傷筋動骨一百天 骨裂癒合怎樣調理保養
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
古人云傷筋動骨一百天,輕微的扭傷1個來星期就可以恢復。但是根據骨裂根據浮腫的情況而定,要想完全消腫都需要45天左右!要想走路腳踝關節不疼至少需要3到4個月!但這些都是概念化的知識,腳踝骨折恢復時間有多久要在康復功能訓練的幫助下來調整恢復時間的,康復功能訓練是可以縮短恢復週期的,效果突出明顯不會造成後遺症。
關於時間長短,沒有可以保證的,如果輕微的骨裂,當然就是會好的快些,嚴重的會長些,治不好,還會有後遺症,這些都是有真實的。但骨裂都要重視,長時間會出現骨頭錯位,有更嚴重的傷害,有腫痛,不可以活動,活動受限,甚至無法下牀,骨痂形成是骨裂的根本原因,對於骨裂外傷,很多人都很着急如何儘快好,安心休養是前提,對於骨痂加上形成外敷膏貼口碑好。
骨裂食療食譜:
食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用兩週。
田雞煲湯:雞400克,豬肉(瘦)200克,枸杞子25克,三七8克,姜5克。 雞切去腳,洗淨,放入滾水中煮十分鐘,取起洗淨,滴乾水。豬肉放入滾水中煮五分鐘,取起洗淨。 杞子洗淨,田七洗淨,搗碎。水12杯或適量放入煲滾,放入雞,豬肉,杞子,田七,姜煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味。
強筋健骨的8種食物 強筋健骨吃什麼
促進骨折癒合的方法
傷口感染一直不癒合怎麼辦 傷口感染不癒合如何處理
燙傷傷口一直不癒合怎麼辦 燙傷傷口不癒合怎麼辦
骨裂的症狀
順產撕裂的傷口多久能完全癒合 順產撕裂的傷口應如何護理
骨裂吃什麼好的快 怎麼護理
骨裂症狀表現是什麼 骨裂症狀有哪些
腳扭傷了掛骨科還是普通外科 腳扭傷骨折怎麼處理
韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折
酒店洗澡時滑倒致鼻骨骨折 骨折怎樣護理好的快
排骨湯不能和什麼一起吃 排骨湯怎樣燉最營養
脛骨平臺挫傷多久痊癒
髕骨骨折怎麼治療最好 髕骨骨折一定要動手術嗎
肩胛骨縫一根筋扯着痛怎麼辦
骨質疏鬆能運動嗎 骨質疏鬆適合做什麼運動
百合養胃還是傷胃 百合養胃粥怎麼做
肋骨骨裂的症狀與體徵 肋骨骨裂的症狀與體徵有哪些
骨折癒合大致分爲三期
骨裂不可忽視的日常護理
傷筋動骨爲什麼要禁慾
肋骨骨折怎樣恢復
鎖骨骨折一定要手術麼 鎖骨骨折不動手術行嗎
生排骨有味了怎麼處理 排骨怎麼保鮮
剖腹產傷口多久癒合 剖腹產後傷口怎樣護理
鎖骨骨折怎麼治療合適 鎖骨骨折保守治療好還是手術治療好
趙又廷受傷拍戲折斷一根肋骨 骨折術後護理須知
趙又廷拍戲斷肋骨 骨折後怎樣療養?
中醫調理藥膳:蓮子百合排骨湯
百合可以天天吃嗎 天天吃百合會怎樣