生活習慣引起早衰 請注意十個早衰的習慣
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不吃早餐不吃早餐不僅傷害腸胃,使人疲倦,胃部不適,頭痛,而且容易產生膽結石,同時催人老化。
空腹跑步空腹跑步增加心臟和肝臟負擔,容易引發心率不齊,嚴重時失去生命。
用滾開水泡茶滾開水泡茶破壞茶葉中的維生素C,最好使用70到80度的白開水,這樣泡出來的茶水有益健康。
睡前不刷牙睡前不刷牙危害很大,經常不刷牙者容易患感冒和肺炎,也特別造成牙齒腐壞,牙齦出血,嚴重至脫落。
睡前不洗臉面部上的化妝品和污漬會刺激皮膚,堵塞毛孔,損害皮膚健康。
用油漆筷子吃飯油漆含多種對人體有害物質,其中硝基成分被吸收後,會與含氯乙胺的物質合成強有力的致癌作用的亞硝胺。
魚刺卡喉後喝醋醋非但不能排除魚刺,相反還會引起咽喉灼傷,食管水腫。
藥片掰開服用藥片掰開後會出現棱角而不利於吞嚥,易損傷食管和腸胃。
餐桌上鋪塑料布塑料布是由含毒的遊離體聚氯乙烯樹脂製成的,餐具經常接觸這種有害物質,會使人慢性中毒。
醉酒後飲濃茶茶中的咖啡鹼與酒精反應產生不良作用,加重醉酒人的痛苦。
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