老寒腿容易找上4類人,看看你中招了嗎?
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1.更年期婦女。這部分人羣老寒腿的發病率比男性高6倍。因爲更年期雌激素水平下降,導致關節營養下降,容易造成損傷,出現病變。
2.肥胖人羣。骨性關節炎在超重人羣中的發病率比正常人羣高很多,而且發病年齡容易提前。研究還發現,肥胖病人如果將體重減少5公斤,發病率就會減少50%。
3.與從事的職業有關。如果年輕時是運動員、模特、重體力勞動者,這些人由於職業原因導致膝關節磨損多、損傷大,很容易得病。
4.年輕時受過傷。特別是膝關節受過傷,會直接影響到軟骨。軟骨不平了,就會提早產生磨損,沒等到老就產生退化了。
上述四類人要留意老寒腿的五大徵兆:第一,腿沉,特別是陰天,這就是骨性關節炎早期的症狀。第二,晨僵,早晨起來的時候關節不靈活。第三,坐時間長了起不來。第四,膝關節一個月之內老疼,反反覆覆,甚至是紅、腫,摸着有點熱。第五,活動的時候有一些骨頭的摩擦音。有上述症狀時,建議去醫院照一個X光片,醫生就基本可以診斷了。
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