女生日常如何養髮護髮 怎樣在生活中護髮養髮
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作爲一名優秀的花季少女,光是臉蛋靚可不夠,爲了擺脫“第一批禿頭90後”的標籤,擁有一頭柔順光滑的亮發,我們需要洗髮+護髮,全方位呵護啊!
油性頭髮皮脂腺分泌旺盛,夏天炎熱會加重出油。如果不及時清潔,會堵塞毛孔,不僅頭髮油膩膩影響形象,自己也會覺得非常不適。因此,油性頭髮可以一天一洗,洗髮的時候需要配合溫和的洗髮水,鹼性太強的洗髮水會對頭皮造成巨大的刺激,加速對頭髮的傷害。
對乾性髮質來說,出油和脫髮不是他們的困擾,由於皮脂分泌少,毛躁、乾澀、頭癢和頭屑纔是他們最大的敵人。因此,應該適當降低洗頭頻率。以2-3天洗一次爲宜,建議用弱酸性的洗髮水進行適度的清潔,減輕對頭皮的負擔,並結合使用護髮素爲頭髮進行滋養。
在所有的皮膚中,不油不幹的中性膚質是最招人恨的,因爲她們就是所謂的“天生麗質”。同樣,中性頭髮的姑娘們,多久洗一次頭就看心情吧,只要你們開心就好!
洗頭時,水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮,對油性油皮來說,高溫還會刺激皮脂腺,加重頭皮出油。最適宜的洗髮水溫,應控制在38℃-40℃之間。
頭髮溼溼的時候,我們的毛鱗片是打開的狀態,不管是頭髮表面還是髮根都處於比較脆弱的狀態。建議大家洗完頭髮之後,要儘快的用吸水性好的毛巾擦乾,不要大力搓揉。避免對頭髮的傷害。
將洗髮水直接倒在頭髮上,它的皁質成分容易損傷髮根。最好先將適量洗髮水倒入掌心,加入適量溫水揉搓起泡後,用泡沫清洗頭髮。
充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。
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