冬季曬被子曬多久合適 冬天究竟有沒有必要曬被子
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南方人冬天更喜歡曬被子,一遇到晴天,大學校園、小區中都是曬被子的,連路邊的綠化帶都不放過,統統被五顏六色的被子覆蓋。那麼有沒有必要曬被子呢?
通常人體每天需要攝取2000毫升的水分,這些水分一般通過出汗、呼吸、尿液、皮膚散發這三種方式排出體外。所以,人體皮膚每時每刻都在散發出水分,夜間也不例外。而夜間散發出的汗水,大多被被子吸收。
此外,此外有數據顯示,人的一生要代謝18kg的皮屑。而人的一生有1/3時間在牀上度過,所以被子、牀單上也會有皮屑存在。曬被子是爲了去除過多的皮屑、水分,以及起到殺菌、保暖作用。
人體代謝的皮屑,以及溫暖潮溼的環境是蟎蟲最佳的營養和生活環境。雖然曬被子不能完全殺死蟎蟲,卻能減少被子上的蟎蟲,同時通過暴曬、抖落,讓蟎蟲不容易滋生。
被子接受紫外線的照射,減少攜帶的細菌,減少感冒等流行性疾病的發生。
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通過暴曬,被子中空氣含量高,保溫效果會更好。
那麼多久曬一次被子呢?三天、一週、還是兩週?
其實多久曬一次被子並沒有固定時間,完全視天氣、環境、舒適度而定。當然勤曬被子是沒錯,但是不能長時間不曬被子,最少保持一月一次。
其實曬被子並不需要長時間暴曬,因爲長時間暴曬的被子容易乾燥,夜晚使用這樣的被子容易導致皮膚乾燥、瘙癢、口乾舌燥等。
一般曬被子選擇陽光最佳的時間段的,上午11點到下午2-3點,然後收入室內的被子最好能夠通風放一段時間或者隔天再用。
拍打被子,一方面是爲了抖落被子上更多的皮屑,另一方面是爲了提高被子的蓬鬆度,增加空氣含量,提高保暖性。
南方人冬天更喜歡曬被子,一遇到晴天,大學校園、小區中都是曬被子的,連路邊的綠化帶都不放過,統統被五顏六色的被子覆蓋。那麼有沒有必要曬被子呢?
被子上的蟎蟲並不能通過暴曬的方式而死亡,而預防蟎蟲過敏並非要殺手蟎蟲,而是要清除蟎蟲的排泄物。
一般食用吸塵器有一定作用,但效果不佳,可以選擇專業的除蟎工具。此外,臥室內藏匿蟎蟲最多的不是被子,而是牀墊,所以注意牀墊的清潔很重要。
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