怎麼改變指甲又短又寬 啃了十年指甲能恢復嗎
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指甲長得好看,也是評判一個人魅力的標準之一,尤其是現在美甲流行的時代,留有雙手好看的指甲,都能成爲手模,但有的人指甲是天生的或是因啃咬導致的又短又寬型,看起來扁平難看,不知道有什麼好的方法可以改善變好看些呢?
每天用大拇指與食指,將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉,停留於指甲根部附近,用力下壓1-2秒鐘,每根手指各重複5-6次,有利於手指後續長得修長一些,另外去美甲店或網上買一些護理指甲的生長油塗抹,堅持1-3個月左右,可看到指甲變得修長一些。
指甲蓋寬短,在臨牀上可見於心、肝、肺以及甲狀腺功能較差的人,如患有心臟病、冠心病、神經痛以及風溼性關節炎等疾病的患者,可以根據自身情況,找尋具體病因,然後予以對症治療,有病治病,無病則補充營養,多吃促進指甲生長的食物,如:奶製品、豆製品、雞肉、牛肉、雞蛋等高蛋白高鈣食物,同時避免指甲受傷、啃咬指甲等行爲可逐漸恢復指甲健康。
因遺傳因素等不可治療原因導致的指甲短又寬,可採取美甲的方式,像是接假甲,但不建議常用,因爲美甲中含有對身體有害的成分,用多了不健康,需謹慎。
除了上述方法以外,日常還需注意剪指甲保留合適的長度,要求完全覆蓋手指頭最前端或稍微長出指頭一點爲佳,睡前用溫熱水或醋水浸泡指甲,然後使用帶有滋潤成分的甘油、護手霜等用品塗抹指甲,使指甲水潤有光澤,生長更快速。
不一定能恢復。
啃咬指甲的行爲會導致指甲變形,生長不良,嚴重的可使甲牀損壞,如啃了指甲後沒有傷及甲牀的話,是可以通過停止啃咬指甲,然後好好護理指甲恢復正常指甲外貌的,但如果損壞了甲牀則無法恢復,因爲根基被壞,補再多的營養也無濟於事。
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