男性更年期有何表現 男人更年期會有哪些症狀
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更年期,相信大家對它並不陌生吧,更年期是男性女性都會有的一種現狀,那麼男性更年期有何表現?
更年期的男性有一個較爲普遍的症狀,隨着年齡增加,身體肌肉流失,開始慢慢變得鬆弛,這時候需要比之前更加加強鍛鍊才能保持身材。但這時男性容易感覺到睏倦無力,經常疏於鍛鍊,體內的脂肪堆積在腹部,“啤酒肚”就開始顯現。
更年期的男性在精神方面,會顯得越來越脆弱,具體表現爲焦慮不安、脾氣暴躁、情緒不穩定等。所以,當男性出現這些症狀時,要主動向親人朋友傾訴,或積極參加社交活動。
步入更年期後,除了在腸胃和體態方面,會有明顯的衰老跡象,就連生殖系統也在悄悄暗示,經常表現爲生理慾望低下、勃起障礙、雄性激素分泌減少,夫妻生活的質量大幅度下降,經常不能盡歡。
年齡增長,身體器官也會出現衰老的跡象,心臟就會出現肥大、心內膜增厚的情況,而血管也會變硬、變差、變窄,容易誘發血管疾病。因此,男性更年期心臟功能便會減退,身體其他部位也會常出現心悸、出汗、頭痛等症狀,還伴隨着四肢麻木、呼吸困難的情況。
隨着年齡的增長,男性注意力難以集中,容易被外界的事物所吸引,經常表現出慵懶、疲憊不堪的狀態。
在更年期期間,不少男性難以接受身體有“衰老”的跡象等各種變化,常常表現得焦慮、抑鬱、對自己產生厭倦不自信的心理,甚至是容易對身邊的人脾氣暴躁、失去耐心、多疑,需要家人的耐心對待。
男性到了更年期,皮膚變會出現鬆弛的現象,這很大程度來源於不良的生活習慣,如不運動、飲食不均衡,以及體內新陳代謝失調造成的。
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