藍莓怎麼洗才幹淨
本文已影響2.14W人
本文已影響2.14W人
藍莓味道酸甜,在夏季是很多人的大愛,但是這種水果和其他的水果不一樣,不是很好清洗,尤其是熟透的藍莓,質地已經開始變軟,清洗時很容易弄損傷,那麼這藍莓要怎麼洗才幹淨呢?
野生的藍莓很乾淨,只需要用清水清洗一下表層的灰塵即可,至於藍莓表面的白色果粉,屬於果糖的聚集物,可以食用,並且營養價值還很高,所以清洗野生藍莓最佳方式是用少許清水輕輕沖洗一下,最大限度地不要破壞果皮上的白粉。
市場上購買的哪些家庭種植的藍莓可能有農藥殘留,所以從市場買回來的藍莓最好用鹽水浸泡沖洗。新鮮藍莓放在鹽水裏泡十分鐘,泡的過程中,用手輕輕攪動幾次,再用清水衝一下即可。
1.看果粉:新鮮的藍莓都帶有較多的果粉,若是藍莓表面有大量的果粉,甚至都呈現出灰色,在摩擦之後出現藍紫色的果皮,是質量最好的藍莓。
2.看大小:藍莓的大小都比較均勻,因此,選購時多藍莓的大小不宜,並且還表皮粗糙,那麼這種藍莓就不用買了,質量不好。
3.看手感:最好的藍莓果實結實,用手輕輕捏一下不會有軟質感,若是輕輕捏一下,果肉就陷下去,還有果汁滲出,說明這種果子成熟過度,不適合購買。
4.看顏色:好的藍莓表皮爲藍紫色,覆有白霜;如果顏色發紅,說明尚未成熟;白霜不明顯或沒有白霜, 說明存放過久已不新鮮;如果呈現黒色,說明是假冒的。
1.藍莓屬於高糖食物,升糖指數也很高,因此,糖尿病患者、肥胖患者以及減肥人羣不適合食用。
2.藍莓屬於涼性食物,食用之後會導致脾胃偏寒,因此,腹瀉以及脾胃功能欠佳的人也不適合食用。
藍莓怎麼洗才能吃 怎麼選購藍莓
草莓怎樣清洗最乾淨 洗草莓要不要摘葉子
藍莓幹能保存多久 藍莓怎麼吃好
藍莓要洗嗎 藍莓用什麼洗比較好
藍莓幹泡水什麼顏色 藍莓幹每天吃多少合適
如何清洗葡萄才最乾淨 怎麼洗葡萄才幹淨
藍莓幹一天吃多少爲宜 藍莓幹怎麼吃最好
藍莓乾和新鮮藍莓功效一樣嗎 藍莓幹吃了會發胖嗎
桑葚怎麼清洗才幹淨 如何洗桑葚吃乾淨
藍莓乾和藍莓的營養價值一樣嗎 藍莓乾和鮮藍莓的區別
怎樣清洗豬肚才最乾淨 豬肚怎麼洗才幹淨
【藍莓應該怎麼洗】藍莓怎麼洗才幹淨
草莓怎麼洗 草莓怎麼洗才幹淨
草莓要怎麼洗才幹淨
紅樹莓怎麼清洗才幹淨 紅樹莓怎麼吃味道好
吃藍莓乾和鮮藍莓的效果一樣嗎 吃藍莓幹對身體有什麼好處
藍莓幹粘一起可以吃嗎 藍莓幹要怎麼保存
紫甘藍怎麼洗才能乾淨 炒熟的紫甘藍隔夜能吃嗎
藍莓果乾怎麼吃 藍莓幹一天吃多少爲宜
藍莓乾的功效與禁忌 藍莓幹怎麼吃效果最好