小寒大寒是什麼意思 大寒節氣吃什麼
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冬天到了,最近的溫度特別低,一年中溫度最低的一段時間是小寒和大寒期間,節氣我們很熟悉,具體的意思卻未必瞭解,小寒大寒是什麼意思?
開始進入一年中最寒冷的日子。
小寒和大寒是冬天最後兩個節氣,此時氣溫到達了全年的最低值,進入了一年中最寒冷的日子,從小寒節氣起,人們出行前要留意氣象臺對強冷空氣的預報,預防大風降溫和雨雪天氣對交通的影響,注意防寒防凍。
公曆1月5日-7日之間。
小寒節氣時,太陽公轉到黃經285°的位置,小寒節氣是冬天的第五個節氣,也是是傳統二十四節氣中的第二十三個節氣,也是數九寒天中最冷的“三九”期間,溫度到達了全年的最低值,爲了禦寒,民間有補冬文化。
每年公曆1月20日前後。
大寒節氣時,太陽公轉到黃經300°,此時天氣嚴寒,最寒冷的時期已經到來了,常常有雨雪天氣出現,溫暖的南方地區則經常出現大風降溫天氣,此時心情容易急躁,要避免急躁發怒,保持情志的愉悅。
應該適當食用一些具有溫補作用的食物。
大寒節氣是一年中溫度最冷的一段時期,身體新陳代謝較慢,中國人講究補冬,大寒節氣時食用一些具有溫補作用的食物,可以促進身體的新陳代謝、提高身體的免疫能力,從而起到一個溫暖身體的作用。
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