孕婦爲什麼會有黃褐斑
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黃褐斑一直是困擾廣大女性的一大難題,特別是事業女性,外出應酬,黃褐斑是一大阻礙。廣大女性都需要了解黃褐斑的預防,小編介紹一下,怎麼預防黃褐斑?孕婦爲什麼會有黃褐斑?
預防黃褐斑要做到:防止暴曬,保持心情愉悅、注意飲食等方法。孕婦也是容易發生黃褐斑的羣體,因爲妊娠期間激素分泌異於常人,黑素體的擴散。
瞭解黃褐斑的預防方法,主動防止黃褐斑的發生機會。預防黃褐斑做到下面幾點要求:
第一,不要長時間在陽光下曝曬,外出時應戴遮陽帽或打傘,也可在外出時對暴露部位塗敷氧化鈦霜或10%對氨苯甲酸霜。
第二,多吃新鮮水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品):如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果(蘋果食品)、梨、西瓜等。
第三,積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調,調節內分泌功能障礙等。第四,保持精神愉快,多運動(運動食品),但要注意勞逸結合。第五,不吃或少吃一些有刺激性或辛辣的食物,比如:花椒、蔥蒜、咖啡、濃茶等。多吃新鮮蔬菜水果,特別是維生素c、e含量高的水果蔬菜:如鮮棗、獼猴桃、西紅柿等。
黃褐斑從青春期以至於絕經期都會發生,尤其是妊娠期第2~5個月的婦女,分娩月經開始之後即漸消失。這是因爲妊娠期間激素分泌異於常人。孕期孕激素增加,促進黑素體的擴散以及轉運。這些變化可加速黑素細胞的功能。因此,孕婦應該注意預防黃褐斑。上面是關於預防黃褐斑方法以及孕婦得黃褐斑原因的介紹,希望上面的信息可以幫助到你。
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