皮膚過敏吃什麼好
本文已影響857人
本文已影響857人
皮膚過敏吃什麼好?有些人的體質比較特殊,在接觸到某些因素的時候,皮膚就會感到不適應,進而產生皮膚過敏的情況。引起皮膚過敏的物質很多,像一些化學制劑、食物、灰塵、化妝品、花粉等。患者接觸到這些東西,很容易出現皮膚髮癢紅腫的情況。而有一些食物對防止皮膚過敏有着不錯的效果,對皮膚過敏的患者有好處。那麼皮膚過敏吃什麼好呢?
1、蜂蜜
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳等功效,還可治療花粉等引起的過敏症,長期服用,還可以緩解哮喘症發作。枇杷蜜的止咳作用非常好,可用雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。每天喝一勺蜂蜜可遠離季節性過敏症狀。蜂蜜中不僅含有微量的蜂毒,有文獻報導蜂毒可用於治療支氣管哮喘;而且還含有少量的花粉粒,常喝會對花粉過敏產生一定脫敏作用。
2、胡蘿蔔
大家都知道胡蘿蔔中具有一種素叫胡蘿蔔素,而就是這胡蘿蔔素不僅能調節細胞內平衡,還能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。涼拌生吃胡蘿蔔並不能被有效吸收利用,合理的食用方法有兩種:一是將胡蘿蔔切絲,用足量的油翻炒;二是將胡蘿蔔切塊,與肉一起用壓力鍋燉15至20分鐘。
3、金針菇
金針菇所含的蕈菌多糖等物質具有提高人體免疫力作用。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症,沒有患病的人也可以吃金針菇來加強身體的免疫系統。
4、綠茶
茶葉中也含有一中素,那就是具有大量酚類化合物的「兒茶素」,而且能夠減輕花粉症等過敏病症。這種有用物質在製作紅茶的過程中會因發酵而消失,而在製作綠茶過程中由於沒有發酵而得以保留,新鮮綠茶效果好點。
5、紅棗
紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。可生吃,可水煎,大棗水煎時掰開煎爲好,煎時不宜加糖。
6、薏米
薏米有治溼痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃、久服輕身益氣。其中的醣蛋白成分具有抗補體活性作用,與抗過敏有關。薏米還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防紫外線的特殊效果。
以上就是關於皮膚過敏吃什麼好,我們患者朋友可以學習和借鑑。如果皮膚過敏比較嚴重,還是建議到正規的醫院看診。
吃李子過敏是怎麼回事 皮膚過敏可以吃李子嗎
皮膚過敏可以吃西瓜嗎 食物過敏的自我測試方法
如何預防皮膚過敏 過敏記得這樣做
皮膚過敏可以吃紫菜嗎 皮膚過敏次紫菜有影響嗎
春季怎樣防過敏 春季皮膚過敏吃什麼
春天怎樣預防皮膚過敏 防止春季皮膚過敏的5種方法
敏感肌膚保養五大誤區早了解 避免皮膚過敏
出現皮膚過敏之後吃什麼比較好
過敏性皮膚炎吃什麼好
三伏貼皮膚過敏皮膚癢擦什麼藥 寶寶貼三伏貼吃什麼抗過敏
毛桃會導致皮膚過敏嗎 吃毛桃過敏怎麼辦
春季皮膚過敏該怎麼辦 春季皮膚過敏的原因
皮膚過敏能洗熱水澡嗎 皮膚過敏怎麼洗澡
身上過敏癢怎麼辦 過敏皮膚髮癢要注意什麼
換季怎麼預防皮膚過敏 換季皮膚敏感護膚注重5細節
皮膚過敏怎麼辦 6招助你輕鬆應對過敏
皮膚過敏患者怎樣才能改善自身的過敏體質
皮膚過敏怎麼辦 治療過敏小妙招
【皮膚過敏吃什麼水果】皮膚過敏多吃什麼水果 皮膚過敏該吃什麼水果
皮膚過敏喝酒有影響嗎 皮膚過敏喝酒的後果