醫學研究 長時間站立工作可能增加患心臟病風險
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長久以來,專家學者對長久坐立造成的健康影響有着深入研究,但對長久站立的患病風險卻鮮爲人知。澳大利亞廣播公司14日發表了一篇加拿大科學家彼得-史密斯的研究報告。該報告指出,長時間站立工作會導致腿部血液淤積,靜脈壓力與氧化壓力增大,而這些都會增加患心血管疾病的風險。
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此項研究在十二年的時間裏對加拿大安大略省約7000多名工人進行了調查。研究對象主要包括四種:工作時間中主要坐立的工人,基本站立的工人,坐立、站立和走路的工人,以及使用其他身體姿勢工作的工人,比如蹲伏或跪地。
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研究發現,主要站立工作的工人患心臟病的機率是主要坐立工人的兩倍。在考慮了吸菸及飲酒情況、休閒時間、身體活動、和身體質量指數之後,那些長期站立工人患病(與坐着相比)的風險仍在上升。除心臟疾病外,其他症狀包括下肢腫脹,靜脈曲張和背部疼痛。關節炎也可能因長時間站立而惡化。
基於此項研究以及在這個領域的其他研究,史密斯認爲,對於工作場所的健康改善計劃應該側重於減少某些長期性的工作,同時也應提供更加靈活的工作環境。
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