喜歡做菜的你必須掌握廚房調味品新功效
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廚房裏面,必不可少的就是調味品了,沒有了它們的存在,我們平時吃的食物就會索然無味,其實很多做的口感比較好的食物,多數除了廚師精湛的廚藝,對食材很好的利用與搭配,還有就是對於調味品的掌控,有些食物多一份鹽則太鹹,少一份味精則沒有味道,這都是要拿捏的非常到位的。可是廚房裏的調味品除了使食物更美味,今天我們要學習的就是它們還有其他的新功效。
1、花椒
花椒是芸香科植物花椒的果皮,香氣濃郁,是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減羶的作用,位列調料“十三香”之首,素有“調味之王”的美譽。花椒也是一味中藥,《神農本草經》將其列爲中品。其藥性辛熱,歸脾、胃、腎經,具有芳香健脾、溫中散寒、除溼止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。李時珍在《本草綱目》中日:“花椒堅齒,烏髮,明目,久服好顏色,耐老,增年,健神。”現代醫學研究證明,花椒含揮發油、生物鹼、香豆素和有機酸,具有局麻、鎮痛、抗炎、抑茵、抗氧化、抗腫瘤、殺蟲等藥理活性。
2、辣椒
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。其辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。
3、生薑
生薑爲芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
4、胡椒
胡椒是最常見的調味品,在餐桌上經常可見到它與鹽放在一起。胡椒甚至可替代鹽使用。胡椒特別適於肥胖的人食用,因爲它有助於新陳代謝,還能起排氣作用。刺激產生唾液、胃液和胰液。有助於消化高脂肪食品。
5、孜然
孜然具有醒腦通脈、降火平肝等功效,能祛寒除溼,理氣開胃,祛風止痛。對消化不良、胃寒疼痛、腎虛便頻均有療效。用孜然粉調味菜餚還能防腐殺菌。
6、八角
八角是製作冷菜及燉、燜菜餚中不可少的調味品,其作用爲其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。果實與種子可作調料,還被中國傳統醫學當作藥物使用。該醫學理論認爲其具強烈香味,有驅蟲、溫中理氣、健胃止嘔、祛寒、興奮神經等功效。
7、香菜
中醫認爲,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發汗透疹,消食下氣之功,適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。此外,香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發油及蘋果酸鉀引起的,入食後可增加胃液分泌,增進食慾,調節胃腸蠕動,提高消化力。
8、食醋
食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖。所以,在本地細菌和病毒類疾病流行的時候,人們可以在炒菜、拌涼菜時添加適量的醋,這樣既可以開胃增食,又可以抑菌,可以說是“一石二鳥”。
9、芥末
芥末,辛熱無毒,具有溫中散寒,通利五臟、利膈開胃的作用,能利九竅、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功,能增強人的食慾。它還具有解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。
10、陳皮
陳皮氣香,味辛而微苦。具有理氣降逆、調中開胃、燥溼化痰等功效。主治脾胃氣滯溼阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多,亦治乳癰初起。
去腥小能手
很多動物性食品都存在腥味物質,如魚蝦中的土腥味、羊肉的羶腥味,雞蛋的蛋腥味等,這些腥味常是影響人們食慾的重要原因。有幾樣食材可幫助食物輕鬆去腥。
花椒大料:花椒、桂皮、胡椒、八角等香料,能與醛、酮類腥味成分發生氧化反應,不但能減輕異味還能增香。這類香料一般用於豬肉和羊肉等肉類去腥。
生薑:姜是熱性食物,不但能中和食材的寒性,還能爲其去腥。生薑一般用於魚類和雞肉等肉類。
乾麪粉:買回新鮮的海魚,在去鱗後用乾麪粉搓一下,放置片刻,再衝洗乾淨。這樣處理不僅能除腥,還能最大程度地保證魚的新鮮。
檸檬汁:海鮮中的腥味物質多爲鹼性,酸性的檸檬汁可起到中和去腥的作用。
料酒:酒精對腥味物質有獨特的溶解和揮發性能,因此料酒是除腥解膩的絕佳調味品,可以用於各種食材,如雞蛋、魚肉等。
總結:對於廚師還有美食專家來說,調味品對一道食物的口感能起到至關重要的地位,可是對於中醫來說,它們更是不可獲得的中醫藥材,原來這十種廚房裏的調味品,在中醫眼裏它們還具有這些作用。芥末,很多人對它可是沒有好感,因爲味道實在是太沖了,不會吃的人很容易被它嗆到,可是對於吃過一次它的人來說,特別是嚐到它獨特的口感時,就會愛上它,一般吃海鮮用到的比較多。
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