春節期間不能吃什麼 孕媽須知這些
本文已影響941人
本文已影響941人
春節馬上就要到了,對於大多數人來說,過年最開心的事情就是吃好吃的,海吃海喝,無所顧忌。但是對於懷着寶寶的媽媽們來說,就沒有那麼簡單了,好多東西都需要忌口的。那麼,孕婦過年哪些東西是不能吃的呢?想必這是不少準媽媽都會想要知道的。
不宜吃:臘肉
北方人過大年,難免都會少不了臘肉的。臘肉的主要做法是由帶皮的五花肉通過用香料醃製,在經過風而成的,吃起來可謂是肥而不膩哦!
但是呢,這種食物是不適合孕婦吃的哦!因爲通過醃製以及風乾的肉製品,裏面的亞硝酸鹽的含量都是非常高的。孕媽媽們要吃多了的話,是會對胎兒產生非常不不利的影響的。
當然,我們南方這邊也有些地方通過煙燻所製作的食物也是相當美味的,但是這些同樣的亞硝酸鹽同樣都是超標的,小編也是不建議你們吃的。
所以過年期間,小編希望準媽媽們能夠管住好自己的嘴巴,少吃或者是最好不吃臘肉以及其他的煙燻制食品。
不宜吃:含酒精飲料
過年可以說是一年當中最熱鬧的時候了,這個時候也可以說是親朋好友歡聚一堂的時候了,所以喝酒肯定是難免的。
當然如果你沒有懷孕的話,這樣的氣氛下面喝點酒是沒關係的哦!但是對於懷孕的你們來說,就不能喝酒了哦!不要覺的有些孕婦喝酒都沒關係,自己喝點肯定也是沒關係的。
小編奉勸你們千萬不要有這樣的想法,孕期喝酒不僅會造成胎兒畸形或者是影響到胎兒的智力發育,甚至情況嚴重還很可能造成流產的可能。別人是別人,你們是你們,如果你們希望肚子裏面的寶寶健康的話,那麼就不要去喝酒或者是喝一些含有酒精的飲料哦!
不宜吃:火鍋
現在吃火鍋成了很多地方的過年的標配了,尤其是在天氣比較寒冷的地方,基本上都是家家戶戶都是吃火鍋過大年的。但是對於孕媽媽們來說,小編奉勸你們最好是要悠着點哦!偶爾一餐兩餐是沒有多大問題的,但是不建議準媽媽經常吃哦!
因爲大多數的羊肉,牛肉裏面都可能含有寄生蟲,只是稍微的燙一下是不可能將裏面的寄生蟲蟲卵給殺死了的,還有就是火鍋都是煮了一輪在一輪,食物不僅營養成分會缺失,而且吃多了也會導致準媽媽上火,因此過年火鍋還是少吃爲好。如果要吃的話,肉片一定要燙久點以後再吃。
結語:爲了寶寶的健康着想,寶媽們今年必須要辛苦了啦,大多數東西還是能吃的,但是像含酒精一類的飲料就不要喝了,這是我們都知道的事情。如果餐桌上有臘肉也不要食用了,這些熏製食物裏都含有亞硝酸鹽,對寶寶健康是非常不利的。還有火鍋也不要食用,因爲像牛肉一類的食物裏的寄生蟲很難被殺死,如果實在想吃的話食物可以多燙一會再食用。
早孕期間不能吃什麼 早孕期間不能吃的水果
孕期安胎要注意什麼 準媽媽要避開這些誤區
春節期間消化不良怎麼辦
關於月經期間胸疼 必須知道這幾點
吃什麼開胃 孕期媽媽需注意哪些
試管嬰兒準媽媽早孕期間應該注意哪些問題?
孕婦不能吃什麼蔬菜 孕媽這些蔬菜要少吃
備孕期間可以吃冰的嗎 備孕期間千萬別吃這些
孕婦春節需要注意什麼 孕婦春節飲食三大原則
備孕期間哪些食物不能吃 這6種千萬要記住
甲狀腺結節血流豐富是什麼意思 這些你必須知道
備孕期間不能做什麼 這些事千萬別犯
女性備孕期間吃什麼水果好 不能錯過這些水果
孕媽春節期間飲食注意事項 春節孕婦吃什麼好
孕期水腫如何緩解 不喝水就不會水腫了嗎?孕媽媽這樣做纔對!
備孕期間不能吃什麼 這些備孕常見知識你都知道嗎
備孕期間要注意什麼 備孕期的9個“不宜”,準爸媽們一定要遵守!
孕婦可以吃榴蓮嗎 90%媽媽都不知
孕婦不能吃哪些食物 準媽媽看到這四大類食物請止步!
哺乳期不能吃什麼 寶媽你都要知道