春季如何喝花茶 女人喝花茶的好處
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現如今,大家對養生還是比較重視的,喝茶也是可以健康養生的,有的茶可以幫助我們清熱解毒,還能減肥對身體是非常的好的。現如今女性對花茶是非常喜愛的,除了它的清香的味道外,花茶的衆多功效與作用也是原因之一。花茶也是有許多的搭配喝法可以有不同的功效,並且最關鍵的是花茶可以減肥,這是一大吸引點了。
花茶的功效與作用
對於花茶可能很多男性朋友不會選着喝,但卻是很多女性的最愛,但其實花茶的許多功效與作用也同樣是非常適合男性朋友的。下面小編我就爲您介紹一下花茶到底有哪些功效與作用吧!
花茶以綠茶、紅茶、烏龍茶茶胚及可食用、能散發香味的鮮花爲原料精製而成。較有代表性的花茶有針王花茶、繡球...花茶集茶味與花香於一體,茶湯入口綿軟。留香持久,令人心曠神怡。
可以食用的花茶主要有:茉莉花茶,玫瑰花茶,桂花茶,菊花茶,臘梅花茶,野菊花茶,羅漢花茶,等等。
花茶的各種功效
美容花茶
1、玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。
2、康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。
3、紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調節內分泌,促進新陳代謝。
4、紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5、芍藥花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6、勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7、杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)。
8、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕。
9:玉美人、調養氣血,潤膚烏髮,又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)。
10、桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)。
特殊功效花茶
1、玫瑰茄:排毒養顏,開胃健脾,軟化血管。
2、白雪茶:消除體內垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)。
3、紅雪茶:降血壓血脂。
4、雪裏開花:滋潤壯腎。
5、胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效。
6、野生苦丁:口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛的茶。
清香解渴,解暑(消炎解毒),清涼潤肺,潤咽喉的花茶
1、玉蝴蝶:清肺熱利咽喉。
2、金蓮花:消炎止咳,調理腸胃,幫助消化。
3、百合花:去火安神,清涼潤肺。
上三種搭配,效果更佳。
4、玉蘭:養顏美白,改善睡眠。
5、野菊花:避暑消熱,清心明目
上兩種搭配,效果更佳。
6、人蔘花:清香解渴,清涼降火,補血補氣,健康腦提神。
7,絞股蘭:是滋補安神,保護肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)。
8、竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選)。
9、金銀花:清火潤喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)。
10、金盞菊:養肝明目,養顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)。
11、君白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)。
12、金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內垃圾)。
13、茉莉花:疏肝和胃,理氣解鬱(月經不調,痢疾,腫毒等)。
結語:如何健康養生是我們大家都比較關心的,健康的養生,選擇適合自己喝的茶是非常的重要了。菊花茶,茉莉茶,玫瑰茶對女性都是非常的養生的,它的功效是值得我們好好的研究一下的。到底該怎麼喝茶這肯定是要多注意了,健康的喝茶對我們的身體也是非常的必要的。
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