如何解酒 喝什麼果汁好呢

醒酒喝什麼好，這是大家都比較渴望的，怎麼解酒這也是大家都渴望的。尤其是各種聚會，各種酒會。既然是聚會，那免不了一定要喝酒，餐桌上觥籌交錯的杯影不斷，很容易喝醉。那麼喝醉了怎麼辦呢，是放任不管還是適時地醒醒酒了，當然是需要解酒了。

大家都知道，醉酒的危害非常的大，這個時候放任不管只會讓身體更遭罪。而解酒則是最佳補救措施。

1、葡萄汁：緩解酒後噁心反胃

酒喝多了容易上腦，而且對於腸胃的傷害也很大。這個時候喝一點酸甜的葡萄汁，可以有效的緩解因爲飲酒過度造成的噁心和反胃症狀。爲什麼葡萄能解酒呢?因爲新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，可以和酒精中乙醇發生化學反應，從而達到解酒的效果。小貼士：在飲酒前適量的吃些葡萄墊墊肚子，可以起到很好的預防醉酒的效果。

2、柚子：消除酒後口氣

在很早之前，我們的名醫李時珍就在自己的書中提到柚子有很好的解酒功效。而事實證明，將柚子切成小口後，蘸白糖吃，可以很快的消除因爲喝酒帶來的口氣問題。還能幫助快速醒酒。

3、香蕉：緩解酒後胸悶心悸

酒喝多了容易出現胸悶和心悸的現象，這是因爲酒精讓身體中的血液濃度變高，不利於全身的血液循環。而吃香蕉可以適當增加身體中的血糖含量，從而達到稀釋血液濃度的目的，達到解酒的效果。香蕉具有一定的鎮定作用，所以對於緩解心悸和胸悶是有輔助作用的。

4、西瓜汁：幫助降溫穩定情緒

西瓜汁，有個別名叫做“天然白虎湯”。而白虎湯是很著名的一種中醫藥方，可以清熱去火。人體喝酒後，身體會處於一種發熱的狀態，喝西瓜汁就是爲了把溫度降下去，促進酒精快速的從身體中排出去。除此之外，在西瓜汁中加一點鹽，還可以幫助穩定情緒。

5、番茄汁：緩解酒後頭暈

番茄中含有一種特殊的果糖，可以促進身體中的酒精加速分解和吸收。在酒後一次性喝上300毫升以上，能讓酒後暈眩的感覺慢慢消失，達到解酒的目的。而且一定要打成番茄汁，加上點食鹽喝纔有效。

結語：喝酒的畢竟傷身的，醉酒是要少喝的，怎麼避免喝醉酒，這也是非常的重要了，雖然有這麼多解酒的好方法可以拯救深陷宿醉泥潭的你，但也不代表就能敞開肚皮毫無顧忌的喝酒。要知道，喝酒傷身不是隨便說說的。