降壓藥怎麼吃 何時吃效果好
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如今雖然生活條件都好了,可是三高人羣也越來越多了,現在不少人都有高血壓的問題,而高血壓患者已經不僅僅是老年人,很多的中年人甚至年輕人都出現了高血壓的情況。高血壓比較嚴重的時候是必要要每天吃降壓藥來控制的,你知道降壓藥什麼時間吃是好的嗎?吃降壓藥的常見誤區又有哪些呢?
降壓藥什麼時候吃好
有兩個時間點是需要特別注意的,一個就是上午7-8點。這是我們的第一個血壓高峯期到來之前的一個小時,這時候吃的效果比較好一些。
在一個時間點就是下午3到3點半,因爲我們身體的第二個血壓高峯值即將到來,這時候吃,也能期待很好的降壓作用。
但是又很多的老年人在在上剛起牀的時候血壓就高,那就建議在晚上睡覺前也吃上點,但是不要吃多了,以免引起過重的身體負擔。不過這種情況的老年人好先去醫院問問或者電話諮詢醫生,看看還有沒有其他的辦法,儘量晚上不吃藥。
還有就是,降壓藥好是飯前半小時吃,因爲降壓藥對胃基本上沒有傷害,可以飯前吃。但是不建議飯後吃。
此外,降壓藥也可以不是利用這兩個時間點來吃,可以在每天吃飯的時間,進行三頓服用,但是效果不如兩次的好。降壓藥能幫助我們輔助的降血壓,不能完全的依賴降血壓的藥物,因爲如果我們特別依賴降血壓的藥物對我們身體是沒有好處的。吃降壓藥需要固定時間。
吃降壓藥的誤區
降壓藥物用得太早會導致以後用藥無效
不少人在被檢查出血壓比較高的時候,第一時間都不是要去吃藥,而是想着自己可以抗一下。如果過早的吃了藥,以後嚴重的時候就沒辦法了。這種想法是絕對錯誤的,大家一定要糾正過來。高血壓一旦加重,很多後果是無法預料的,及時發現了就要及時治療。
降壓藥物影響肝腎功能
有些人認爲吃藥雖然能治病,但是對身體會有負擔,所以總是自作主張的吃一頓停一頓。其實這種擔心大家是不需要有的,降壓藥的副作用一般都比較小,對身體不會造成太大的危害,不吃降壓藥的害處其實更大。
保健品有降壓作用
現在市面上有不少的保健產品,也宣傳自己有降血壓的功效,其實保健品的功效是非常難以確認、並且非常微弱的。所以大家如果想要真正達到降血壓的目的,必須要吃正規的降壓藥,不能只依靠保健品。
降壓中藥有哪些
桑寄生
祛風溼,補肝腎,養血安胎,主要用於痹症血不養筋,肝腎不足的筋骨痿弱,腰膝痠軟等症,亦常用於肝腎陰虛型高血壓病治療,每次10~15克。
葛根是常用的一種祛風解表藥,臨牀試驗表明它對高血壓伴有的頸項強痛患者的治療效果顯著,患者可以服用量每次15-30克。
川芎
性味辛溫,可祛風活血止痛,主要適用於頭身疼痛以及血瘀氣滯的痛經、閉經及產後瘀阻腹痛等症,這是常見的降壓中藥材之一。臨牀報道用於治療高血壓病與利血平合用,有良好的協同作用,常用量每次9~15克。
清肝火,散鬱結,常用於治療高血壓病具有頭痛、目眩、耳鳴、煩熱、失眠等肝熱證候者,可配伍決明子、黃芩、菊花等,水煎服,每次15~30克。
羅布麻葉
平肝熄風清熱,對消除頭痛頭暈、頭脹、失眠等症狀有良好作用。以單味代茶飲用,每次6~10克。
野菊花
野菊花有着清熱解毒的功效,同時也能降低血壓,所以可以治療高血壓疾病。患者可以單獨煎服,也可以與決明子、夏枯草同時服用,每次10-15克。
鉤藤
平肝熄風清熱,可用於肝陽上亢所致的眩暈、頭痛、目赤等症,常與石決明、白芍同用,每次20~30克。
天麻
平肝熄風,適用於肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症。常與川芎配伍,如天麻丸。若爲溼痰眩暈可配用半夏、白朮、茯苓等健脾燥溼藥物,如半夏白朮天麻湯。這是常見的降壓中藥材之一,它每次用9~12克。
總結:讀了這文章你知道該怎麼吃降壓藥了吧,降壓藥好在早上8點左右和下午3點左右來吃,因爲這兩個時間是我們的血壓高的時候。不過這個時間只是大多數人適用的,並不是所有人都肯定適用,所以如果你想要更加確定一些的話,可以問問看自己的醫生會更好哦。
藥效也有時間表:降壓藥見效最長或需1周
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