降血壓的中藥材有哪些 降血壓吃什麼中藥
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在治療高血壓方面,中草藥的療效明顯,且不良反應少,合理有效的使用中草藥,能夠在調節臟腑關係的基礎上降低身體總膽固醇含量,從而降低血壓,血糖和血脂,那麼降血壓的中藥材有哪些呢?
杜仲性溫味甘,歸肝,腎經,可以擴張血管,降低血壓,減少膽固醇的吸收,以炒杜仲的煎劑最好。常用於治療肝腎不足型高血壓,一般多由頭昏眼花,腰膝痠軟等症狀。
推薦藥膳-杜仲豬肉湯
材料:杜仲,桂枝,黑豆各15克,川芎10克,黃芪,枸杞子,破故紙各5克,當歸2片,甘草5片,制首烏50克;豬瘦肉200克,豆腐100克,豆苗50可,高湯1000毫升。白糖,食鹽各1小匙,醪糟50毫升。
做法:豬肉洗淨切塊,放入沸水中汆燙去除血水,將所有藥材洗淨,放入棉布袋中,扎進袋口,鍋中放入豬肉塊和藥包,放入高湯,隔水蒸熟,放入豆腐,豆苗,調料拌勻即可關火盛出食用。
夏枯草性寒味苦,辛,歸肝,膽經。夏枯草水浸出液對人體有明顯的降壓作用;夏枯草總皁苷在腹腔注射後可有效降低舒張壓和收縮壓,臨牀上常用於輔助治療陽亢有熱型的高血壓患者。
推薦藥膳-夏枯草枸杞茶
材料:夏枯草枸杞子各10克,決明子30克,綠茶適量。
做法:將夏枯草,枸杞子,決明子一起用水過濾,放入砂鍋內,加入500毫升的水煎煮,20分鐘左右濾渣取汁,過濾的湯汁趁熱加入綠茶進行沖泡,3-5分鐘後即可飲用。
填滿性平味甘,辛,歸肝經,可減慢心律,增加心排血量,減少心肌耗氧量,促進心腦血流量,降低腦血管阻力,降低血壓,主要用於肝風內動型高血壓患者,對於高血壓伴隨腦補併發症者尤爲適宜。
推薦藥膳-天麻燉雞湯
材料:天麻,玉竹,沙蔘各10克,枸杞子5克,薑片,蔥末各適量。食鹽適量。
做法:將整雞去毛和內臟後洗淨,其餘材料均洗淨,鍋置於火上,倒入適量水煮沸,將整雞放入鍋中,汆燙去血污,撈出,用水沖洗乾淨。將整雞和所有藥材,蔥末,薑片放入燉盅內,加適量水,大火煮沸,轉中小火燉2小時至熟,再放食鹽調味即可。
野菊花性微寒,味苦,辛,歸肝,肺經。其中的活性成分野菊花乙醇有緩慢而持久的降壓作用,且無明顯不良反應,常用於高血壓有熱象者,一般多見於頭痛目赤,心煩口苦等症狀。
推薦藥膳-豆腐雙花湯
材料:野菊花,金銀花各15可,豆腐200克。
做法:豆腐洗淨,切塊,備用;燉盅內加適量清水,放入豆腐塊稍煮,然後加金銀花,野菊花再煮片刻,至豆腐熟,最後加少許鹽調味即可。
在治療高血壓方面,中草藥的療效明顯,且不良反應少,合理有效的使用中草藥,能夠在調節臟腑關係的基礎上降低身體總膽固醇含量,從而降低血壓,血糖和血脂,那麼降血壓的中藥材有哪些呢?
川芎性溫,味辛,歸肝,膽,心包經,可以增加血管壁的通透性,促進淤積在血管壁中的有害物質的新陳代謝,進而降低血壓,主要適用於瘀血阻滯型高血壓患者,一般可見頭部刺痛,肢體麻木等症狀。
推薦藥膳-川芎燉烏雞
材料:川芎1克,黨蔘,白朮,黃芪,白芍,熟地各5克,當歸3克,炙草2克,枸杞子少許,烏雞300克,姜10克。食鹽少許。
做法:烏雞 洗淨切塊,放入沸水中汆燙去血水,撈出,湯鍋中加入適量水及藥包,薑片燒沸,煮沸後再加入烏骨雞,再次煮沸後轉小火燜煮1小時,最後撒入枸杞,用食鹽調味即可。
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