得了焦慮症該怎麼辦 得了焦慮症該怎麼解決
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焦慮症又稱爲焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗爲主要特徵。目前病因尚不明確,可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等有關係。
得了焦慮症該怎麼辦
焦慮症可以分爲急性焦慮,慢性焦慮和社交焦慮障礙。臨牀症狀表現爲口乾,緊張,噁心,心動過速,尿頻,注意力不集中,呼吸困難等。一般選擇藥物治療和心理治療。
焦慮症可以根據病情,身體情況等綜合方面選擇藥物治療。苯二氮卓類藥物,阿普唑侖,勞拉西泮,地西泮,艾司唑侖等,適用於急性期焦慮症,起效快,作用強,但是一般不建議長期使用,不宜超過2-3周,可以引起老年人跌倒。三環類藥物,丙咪嗪,阿米替林,多塞平等。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,氟西汀,帕羅西汀,舍曲林,西酞普蘭等,其中帕羅西汀是臨牀上治療焦慮症最廣泛的一種藥物,尤其適用於老年人焦慮症。5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑,文拉法辛,度洛西汀等,可以長期應用,耐受性好。
單用藥物治療焦慮症,很難治療徹底,需要心理治療和自我調整,所以以心理治療爲主,藥物治療爲輔。心理治療有放鬆法,催眠法,解釋法,系統脫敏法,衝擊法。
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