乙流開始流清鼻涕該怎麼緩解?
本文已影響8.44K人
本文已影響8.44K人
感冒流鼻涕是一種非常常見的現象。多數人在感冒時,總是會伴隨着鼻塞、流鼻涕、頭痛、頭暈等症狀。而流鼻涕就是其中一種非常令人感到苦惱的症狀。和其他症狀不同,流鼻涕不是一吃藥就會好的,而是會伴隨人的整個感冒過程,每天都要隨身帶好衛生紙,而且還有可能會出現打噴嚏的情況,讓許多人都感到非常的尷尬。下面就來了解一下感冒流鼻涕應該如何緩解?
爲什麼在感冒的時候會流鼻涕呢?
感冒時流鼻涕主要是因爲人的鼻孔裏面有一層粘膜。一旦人感冒之後,細菌病毒就會進入到人體的體內,這個時候由於人自身的免疫系統,所以鼻腔會分泌出一種粘液用來阻止細菌再次進入體內。
另外由於在感冒期間,有一部分的眼淚會隨着鼻子的通道來排出體外,所以這個時候就經常會有水分加上粘液的形狀呈現在人的眼前。而且鼻涕還非常的多,總是擤不完。一般人剛感冒的時候,鼻涕是呈清水樣的,沒有顏色,到了3到5天之後,慢慢的開始呈現出黃色,這是鼻涕變成了膿涕的狀況。這種情況會一直延續到感冒好了之後。
之所以鼻涕的顏色會改變,也是由於殺死細菌引起的,體內的各種免疫系統,在殺死細菌的過程中,會不斷的產生粘液,形成越來越多的鼻涕,顏色也會越來越黃。有些人在感冒的時候,不僅流鼻涕,還會伴隨流眼淚的症狀,主要就是因爲鼻子和眼睛是相通的。
感冒了如何緩解流鼻涕的症狀?
想要緩解流鼻涕的症狀,首先就應該要從根源上解決。
平常應該要加強鍛鍊,這樣感冒致病菌就很難發揮作用。如果已經有了流鼻涕的症狀可以用熱毛巾敷在鼻嚏的兩端,加速血液的流動。血液流動的速度加快了之後,鼻涕也會相對的減少。
如果感冒引起的流鼻涕十分嚴重,除了普通方法之外,應該及時到醫院接受治療,服用抗感冒的藥物,可以快速緩解流鼻涕症狀,還能幫助治療感冒引起的多種不適症狀。
流鼻涕除了藥物治療以外,需要配合正確的飲食,可以多攝入富含維生素C的食物,例如檸檬,蘋果,獼猴桃,櫻桃等,能夠提高患者免疫能力,有效抵抗感冒病毒,身體功能逐漸恢復,流鼻涕症狀也會慢慢緩解。
以上就是緩解感冒流鼻涕有效的方法。日常生活中,要嚴格控制飲食,多運動,提高身體機能,減少疾病的入侵。
孕婦感冒流鼻涕怎麼處理 孕婦感冒流鼻涕怎麼辦
感冒清鼻涕變成濃鼻涕怎麼回事 感冒流鼻涕怎麼回事
小孩老是流鼻涕怎麼辦 小孩總是流鼻涕怎麼辦
頭痛流鼻涕怎麼回事 頭痛流鼻涕是什麼原因
戴口罩流鼻涕怎麼辦 戴口罩流鼻涕正常嗎
風府穴:緩解感冒頭痛、發燒、流鼻涕
鼻炎打噴嚏流鼻涕怎麼辦 鼻炎打噴嚏流鼻涕如何辦
鼻炎會流鼻涕嗎 鼻炎會不會流鼻涕
鼻塞不流鼻涕吃什麼藥 鼻塞不流鼻涕怎麼辦
小孩流清水鼻涕是哪種感冒 小孩流清水鼻涕是哪種感冒呢
鼻塞流鼻涕怎麼辦
寶寶流鼻涕怎麼辦 如何預防寶寶感冒流鼻涕
感冒流鼻涕怎麼辦 10個妙招快速緩解
長期流鼻涕是怎麼回事 老流鼻涕是鼻炎嗎
孕婦鼻塞流鼻涕該怎麼辦 孕婦鼻塞流鼻血怎樣處理
鼻炎老是流鼻涕怎麼辦 鼻炎老是流鼻涕怎麼治療
寶寶流清鼻涕如何緩解
感冒流鼻涕怎麼辦 十個妙招快速緩解
流清鼻涕該怎麼辦
流鼻涕吃什麼好 流鼻涕喝什麼茶
流清鼻涕吃什麼藥最管用
鼻炎流鼻涕怎麼治 鼻炎流鼻涕的治療方法
爲什麼流淚會流鼻涕
小兒流鼻涕推拿圖解 寶寶流鼻涕鼻塞小兒推拿
流鼻涕傳染嗎 流鼻涕會傳染嗎
流鼻涕咳嗽是怎麼回事 流鼻涕咳嗽是怎麼回事
夏季感冒流鼻涕怎麼辦 夏季感冒流鼻涕的治療
流清水鼻涕是什麼原因
小孩流鼻涕怎麼辦
鼻炎總是流鼻涕怎麼辦 鼻炎流鼻涕的治療