西瓜吃多了會得糖尿病嗎 糖尿病是西瓜吃多了導致的嗎
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西瓜可以用來清熱解暑、解煩、止渴、促進小便,主要用於治療暑熱口渴、熱病傷津液所致口渴、小便不利、熱邪所致咽喉腫痛、舌氣、眼紅腫痛等。西瓜吃多了會得糖尿病嗎?西瓜的好處有哪些?下面我們一起來看看吧!
西瓜吃多了不會得糖尿病
單純吃西瓜太多一般是不會得糖尿病的。糖尿病的發生與遺傳、年齡、肥胖、基礎性疾病、不良生活習慣等因素有關。只要這些因素,並養成良好的生活習慣、健康的生活方式,纔是健康最有力的保障。
西瓜雖然甜,但含有大量水分,有利尿的效果,促進新陳代謝,迅速排出毒素和垃圾。吃西瓜會馬上分泌體內的胰島素,血糖值會馬上恢復正常,所以吃西瓜不會得糖尿病。
但長期下去,會損害胰島細胞的功能,導致無法產生足夠的胰島素來維持正常的血糖值,從而就會發生糖尿病。
西瓜的好處
西瓜是一種非常美味的水果,吃完後能有效促進人體的食慾。西瓜汁中含有大量水分,可以維持身體的新陳代謝。西瓜裏面沒有脂肪和膽固醇,但是葡萄糖、維生素c、果糖、蛋白質、氨基酸等ijiaoduo,可以保證日常生活所需的微量元素。多吃西瓜還能促進腸道蠕動,緩解便祕。
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