長痘痘應該如何消除 長痘痘的注意事項有哪些
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長痘痘與皮脂分泌過多、皮脂分泌腺管阻塞有關,內分泌失調也會導致長痘痘,可以外用過氧化苯、維他命A酸或抗生素軟膏塗抹。中、重度的痘痘,可以口服抗生素,可減少毛囊內細菌,減少遊離脂肪酸的數量,並可減輕炎症反應。還有就是通過紅藍光、注射清痘針、做激光的方式來消除。平時洗臉不要用刺激性比較強的肥皂、香皂。
長痘痘消除方法
1、鹽水洗臉
鹽的主要成分是氯化鈉,有殺菌消炎的作用,可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。
2、冰敷
長痘痘之前局部會有變化,例如紅腫,按壓會有疼痛感,在痘痘還沒有長出來的時候,把乾淨打溼,放在冰箱冷凍,十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷,能夠快速緩解紅腫的現象,痘痘也會消失。
3、維生素E和珍珠粉
維生素E有很好的抗氧化能力,有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強,可以用來祛痘痘,而且能幫助皮膚清潔多餘的角質死皮,保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起,加入適當的水,攪拌均勻,然後塗抹在面臉上,尤其是痘多的地方,堅持兩個星期,痘痘就會消失。
4、補充水分
喝水利尿,這是身體正常的新陳代謝,更是在排毒,體內的毒素排出去了,就不容易長痘痘了。
5、注意個人衛生
一定要注意個人衛生,保持皮膚乾淨。洗臉時不要用刺激性比較強的肥皂、香皂。洗臉至少要用三分鐘,把毛孔打開,清潔乾淨,才能減少長痘的機率。
6、保持充足的睡眠
長痘是因爲內分泌失調,睡眠是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙,最好在十點之前就入睡,十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。
長痘痘的注意事項有哪些
瞭解了長痘痘的消除方法,在多瞭解一些,來看看長痘痘的一些注意事項。
長痘痘的注意事項
1、長痘痘期間飲食一定要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,更不要吃高脂肪高熱量的食物,
2、不要用手去擠壓痘痘,更不要熬夜,保證充足的睡眠時間。
3、保持臉部的清潔衛生,手不乾淨不要摸臉。
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