霧霾天氣會對人體造成哪些危害 霧霾天氣如何做好防護
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
霧霾天氣會傷害生殖泌尿系統,容易引發心血管疾病,還會出現上呼吸道感染。霧霾會導致生殖泌尿系統出現病變,會出現腎衰竭,尿毒症,精子畸形,前列腺增生等病症。霧霾天氣氣壓會降低,很容易誘發心臟疾病。霧霾中含有大量的可吸入性顆粒,進入呼吸道會附着在肺泡上,很容易引發鼻腔疾病,還可能會出現肺部硬化,引發肺癌。
霧霾天氣的危害
1、傷害生殖泌尿系統
霧霾中的可吸入物質進入到身體的血液中後,就會堆積在身體的各個器官,包括男性的精囊。生殖泌尿系統是身體代謝較快的一個組織,當吸入的顆粒進入到人體血液循環後,首先受到影響的就是生殖泌尿系統,這時就會導致生殖泌尿系統病變,會出現腎衰竭,尿毒症,精子畸形,前列腺增生等病症。
2、引發心血管疾病
霧霾天氣容易導致氣壓降低,空氣溼度增大,在這種情況下外出身體無法排汗,很容易誘發心臟疾病。霧霾中含有大量的可吸入性顆粒,進入到呼吸道就會粘在肺泡上,很容易引發鼻腔疾病,嚴重的還可能出現肺部硬化,甚至會引發肺癌。
3、上呼吸道感染
霧霾中會漂浮着大量的有害物質,吸入這些有害物質很容易對呼吸道造成傷害,還會破壞呼吸道黏膜,鼻腔變得乾燥,會破壞呼吸道黏膜的防禦能力,導致容易細菌進入呼吸道,引發上呼吸道感染。
霧霾天氣如何做好防護
1、霧霾天氣少開窗
霧霾天氣早晚不要開窗通風,在太陽出來了,或污染指數下降後再開窗通風。也不要把窗戶關得太嚴,可在中午陽光較充足、污染物較少的時候,短時間開窗換透氣。
2、佩戴防護口罩
外出時戴上口罩,這樣可以防止粉塵顆粒進入人的身體。
3、飲食清淡多喝水
霧霾天飲食要清淡、易消化、富含維生素的食物,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果。不僅可以補充維生素,還能起到潤肺除燥、健脾補腎的作用。
4、減少外出
霧霾天氣最好不出門。霧霾天氣晨練會使呼吸加深加速,會將更多有害物質吸入體內,容易誘發或者加重各種疾病,如老慢支氣管炎、哮喘病史或慢性呼吸道疾病的人。
5、使用新風淨化系統
新風系統不開窗就可以將室內外空氣進行置換,並且淨化過濾進入室內的空氣,使室內空氣變得清新健康。
霧霾天氣該注意哪些事項
霧霾天怎麼保護自己 怎樣預防霧霾帶來的危害
霧霾天氣怎麼辦
2020下半年哪些地區有嚴重的的霧和霾 霧霾天氣如何做好自我防護
霧霾天氣的預防措施
霧霾天怎麼保護自己 霧霾天該如何有效防禦呢
學生舉報頂霾上課 霧霾對人體危害有哪些
霧霾天能出去鍛鍊嗎 霧霾天如何運動
霧霾天氣護肺全攻略
霧霾天可以跑步嗎 霧霾天跑步危害有多大
霧霾天氣形成的原因
北京連續三天重污染 霧霾天氣如何降低對人體的傷害
霧霾天對寶寶的危害
霧霾對小孩的危害 霧霾天還能帶寶寶外出嗎
【霧霾天氣防護措施】 霧霾如何防護
霧霾天跑步的危害 霧霾天怎麼鍛鍊
霧霾能引發老年癡呆 如何預防霧霾的危害
霧霾天如何預防疾病
霧霾天怎麼保護自己的呼吸器官 在霧霾天氣中保護自己
霧霾對身體的危害
霧霾天運動的危害 霧霾天運動注意事項
北京霧霾爆表 霧霾天氣吃什麼最健康
空氣1.2元一口 霧霾對人體有什麼危害
霧霾再度來襲 如何在霧霾天給身體排毒
霧霾對人體有什麼危害
霧霾對眼睛的危害 你知道霧霾天怎麼保護眼睛嗎
霧霾天氣吃什麼好
遊輪受霧霾影響無法進港 霧霾天氣如何保持健康
霧霾天氣時怎挑口罩降危害
霧霾天吃青菜對身體好嗎 霧霾天吃青菜是否對身體好