腰疼是什麼原因引起的 腰疼是怎麼回事
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現代社會競爭激烈,很多人長時間坐在電腦前工作、加班、熬夜、吃飯不正常等情況的出現,所以會導致患上很多的疾病,比如,腰疼。而近年來,腰疼的疾病越來越趨向於年輕化。那麼腰疼是什麼原因引起的呢?下面一起來看看吧。
腰疼是什麼原因引起的
1.腰間盤突出症
由於長期的不良姿勢和椎間盤老化,導致椎間盤損傷,內核突出神經,引起周圍組織發炎、痠痛、神經支配的區域會產生疼痛或麻木。
2.腰肌勞損
腰肌勞損是腰疼的首要原因。腰肌勞損是一種慢性病,也是常見的骨科疾病。腰肌勞損主要是以腰部隱痛反覆發作,勞累後加重,休息後緩解等爲主要表現的疾病。疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。
3.外傷
長時間坐在電腦前,背部受到不均勻的壓力、坐姿不正確、駝背等會導致背部肌肉產生不均勻,有些肌肉力量變小,然後容易受到損傷,導致腰疼的情況出現。
4.腰椎骨刺
長期勞損、外傷、不良的坐姿等都易導致腰椎骨刺的發生,患者開始出現腰背痠痛、僵硬、休息後明顯稍活動後反而好轉但活動過多則加重。
5.椎間盤衰老
隨着年齡的不斷增長,椎間盤逐漸老化後會失去彈性。在椎骨失去保護之後,它們會產生骨刺以壓迫神經,導致腰痛的症狀出現,疼痛甚至可能會擴散到膝蓋或腳底之下。
6.肌肉拉傷
當我們平時彎腰要擡起重物時,如果用力過猛,或是移位錯誤時,可能會使肌肉或韌帶被拉傷,特別是如果肌力較小的肌肉羣更容易引起疼痛。
7.退行性脊柱炎
多見於50歲以上,晨起時腰疼、酸脹、僵直、活動不便,活動腰部後疼痛好轉,活動過多後腰疼可加重。腰疼以傍晚時明顯。平臥可緩解,疼痛不劇烈,敲打腰部有舒適感。
綜上所述,我們瞭解了出現腰疼是什麼原因。導致腰疼的原因有很多,只有找到導致出現腰疼的原因,才能針對性地進行治療。爲預防腰疼的發生,平時應該多注意鍛鍊,不要有長時間的坐姿,要經常活動,這樣才能避免腰疼的發生。
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