喝當歸水能催月經來嗎 當歸水對月經有什麼好處
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有人說自己月經推遲好幾天了,藥店營業人員推薦她買當歸煮水喝,那麼喝當歸水能催月經來嗎?
喝當歸水能在一定程度上幫助催月經。
當歸具有活血養血等功效,可以幫助疏通血管,補充血容量,維持血管通暢,對於因血瘀或血虛引起的月經推遲的情況,喝當歸水能在一定程度上幫助催發月經來潮。
當歸的活血作用與子宮的功能狀態有密切關係,它可以幫助維持子宮血管通暢,減輕血管阻力,調節子宮平滑肌收縮,解除子宮痙攣而達到調經止痛功效。
中醫認爲當歸具有補血養血的作用,可以幫助增加血管流量,補充血容量,可以幫助治療因血虛導致的月經量少、痛經、經血不下等症。
對於需要調理月經的女性來說,建議在月經前3天連續喝當歸水,可以幫助促進經血排出,緩解痛經症狀,月經來即停,月經乾淨後3天繼續吃2-3天,幫助補血。
1、用量不宜過多。當歸雖然是婦科要藥,具有較好的調理月經的功效,但是也不宜多吃,當歸過量可能會引起乏力、疲倦等不適,一般建議當歸服用量爲6-12克。
2、經期不宜服用。在用當歸調理月經時,不宜在月經來時喝當歸水,以免導致經血量增加,即使是月經量少的女性,在經期喝當歸水也應諮詢醫生,以免導致經期延長等不良後果。
3、感冒時不宜服用。在感冒時不宜喝當歸水調理月經,因爲當歸性溫,屬於滋補藥,感冒時喝當歸水,可能會致使邪氣停滯體內,加重感冒症狀,或導致感冒遲遲不愈。
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材料:當歸9克,雞蛋2個,紅棗5顆,紅糖適量。
1、將雞蛋用清水煮熟,剝去蛋殼。
2、用牙籤在雞蛋上刺出小孔備用。
3、將當歸、紅棗、雞蛋放入鍋中,加入適量清水。
4、體寒者可加兩片生薑。
5、開大火煮開後改小火再煎30分鐘左右。
6、加入紅糖攪拌均勻,喝湯食蛋。
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