牙結石怎麼去除 牙結石的危害
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說起牙結石,相信大家並不陌生。在我們日常生活中,飲食不當、清潔衛生做得不徹底,就會出現牙結石的情況,這是一種牙齒疾病。那麼,牙結石會給我們帶來什麼危害呢?我們該怎麼去除呢?一起跟隨小編來看看吧!
牙結石怎麼去除
牙結石又稱牙石,是由牙菌斑、食物殘渣、唾液中的礦物質、壞死脫落的口腔上皮細胞等物質鈣化後,附着在牙齒表面而形成的。以下幾個方法大家不妨可以試試:
1、定期洗牙(每年1-2次)
主要目的是清潔我們無法刷的牙石。洗牙可以降低牙齦和牙周組織上的牙結石的壓力。
2、正確刷牙
刷牙是消除微積分的最簡單,最有效的方法。有必要堅持早晚刷牙的習慣,並在飯後養成漱口。這不僅可以確保我們口腔的衛生,還可以降低牙病、牙結石的形成。
3、塗抹白礬
在刷牙的時候,將白礬碾成粉末,放在牙膏上面適量,每天使用兩次可以去除黃色的牙垢。
4、合理飲食
在飲食方面注意合理搭配、食材粗細搭配。可以吃一些芹菜,有很好的清潔口腔的效果,在平時吃完東西之後可以吃一點水果,水果能有效清潔口腔中的殘留物,還有清新口氣的效果。
牙結石的危害
1、口腔異味
牙結石堆積到一定厚度之後,壓迫牙齦導致牙齦發炎,造成牙周病,產生口臭。
2、牙齒鬆動
牙結石每進步一些,牙槽骨就萎縮一些,久而久之,牙齒就逐漸鬆動,牙結石便見縫插針,逐漸蔓延到牙根部位。
3、牙周炎
當牙齦萎縮形成牙周炎後,食物殘渣、牙菌斑、結石等更易堆積於此,進一步的破壞更深的牙周膜。久而久之,就導致牙周支持組織全部破壞殆盡,牙齦出血、牙周疾病等隨之而來。
日常生活中,一定要保護好牙齒,注意營養素的補充。在出現牙結石的時候,用正確的方法去除,同時還要注意時間和次數。希望以上分享能夠幫助到大家。
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