腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦 腳後跟乾裂的原因
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《黃帝內經》中記載:“有諸形於內,必形於外。”意思是說:人的身體內有了毛病,會在身體表面顯現出來。特別是在秋冬季節,由於天氣比較乾燥的原因,部分人會出現腳後跟乾裂起皮的症狀,那麼,出現腳後跟乾裂起硬皮的情況,要怎麼辦呢?下面我們一起來看看吧!
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦
腳後跟乾裂起硬皮主要是由於真菌感染及腳氣引起,腳氣引起的可以外塗保溼霜及使用抗真菌藥物,真菌感染引起的可以外塗含激素軟膏及護手霜等。下面我們來詳細說說。
1、塗抹維生素E
每天洗腳後在裂口的地方均勻的塗抹一些,堅持塗抹到裂口癒合,一個維生素E藥丸可以多次使用。
2、吃富含維生素A的食物
如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。
3、海鹽搓腳
不但可以去除老皮、老繭,而且還有殺菌、消炎的作用。
4、利用浮石
浮石是表面砂紙質地的石頭,這種石頭能夠有效的軟化老繭,但是隻能對付最初級的情況。
腳後跟乾裂的原因
腳後跟乾裂起硬皮的話,有兩方面原因。
1、腳氣引起的,這種情況我們可以用保溼霜外塗,同時再配合用點抗真菌的藥物。
2、真菌感染引起的,這種情況下我們可以用含有激素的軟膏外塗,另外再配合一些油性大的膏子塗,護手霜保溼霜都可以外塗,塗了以後我們再用塑料薄膜封包,封包半小時到一小時,然後再取下來,這種治療相信效果要好一點。
在我們平時生活中還應注意飲食,多吃水果和蔬菜,多飲水,適量攝入富含蛋白質的食物,保持皮膚的水分和彈性,這樣就可預防腳裂的發生了。
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