肝血不足的表現 肝血不足的症狀
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肝血不足是指以血液虧損,肝失濡養爲主要表現的證候,很多時候發現自己視力減退,臉色變得蒼白,那可能是肝血不足的表現,肝血不足對身體有諸多的危害,那麼肝血不足要怎麼調理呢?我們今天就一起來看看。
1、眼睛乾澀
眼睛乾澀是肝血不足的表現。手機電腦在日常生活工作中不可缺少,這就導致用眼強度也是越來越大,視疲勞已經不足爲奇,因此會常常出現視蒙、眼脹,眼部乾澀,灼痛,眼及眼眶痠痛等症狀,以及頭疼、乏力等周身不適,但你要明白,長期看電腦看書是非常損耗幹血的哦。
2、指甲色澤枯槁
肝血不足必會指甲色澤枯槁,容易脆裂,指甲變形脆裂。
3、失眠多夢
肝血除了濡養我們的眼睛,指甲,它還可以濡養我們的魂,中醫把此稱爲:肝藏魂,如果你的肝血充足,魂就收得回來,你的睡眠就安穩。反之,如果肝血不充足,魂收不回來,就會多夢,睡眠很淺,容易驚醒。
4、手足麻木
脅肋就是我們的肋骨二側,肝經是分佈於此,當你肝血不足時,血不能濡養,肋骨二側就會隱隱作痛,肝血不足還會導致手腳麻木,還有手腳振顫,包括很多老年人上下樓梯感覺關節疼痛無力,原因都是肝血不足了。
5、月經不調
女性往往出現月經不調、月經量少、經期變短,甚至出現閉經的現象。
以上就是肝血不足的表現了,希望通過這篇文章大家在肝血不足的症狀有一定的瞭解,如果生活中出現了文中所提到的現象,你可能是肝血不足了,一定要及時到醫院積極進行調理。
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