早孕反應的原因和解決方法
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雖然早孕反應是一種正常的生理現象,且一般的早孕反應都會在一段時間之後消失。 那麼,引起早孕反應的原因有哪些呢?日常生活中有什麼解決方法呢?下面讓婦科專家爲我們介紹一下。
通常來說,多爲以下兩方面的原因:
一、生理上的原因
醫學研究上一直存在爭論,總體上傾向於絨毛膜促腎上腺激素在起作用。隨着受精卵的着牀,胚胎髮育和胎盤形成的過程中子宮內膜(或脫膜)分泌一種絨毛膜促腎上腺激素,隨着絨毛膜促腎上腺激素的分泌量急速增加,因爲不能適應這種激素水平的變化,就出現了早孕反應。而不同的個體之間反應輕重的差別,則與對激素變化適應能力不同有關。
二、心理上的原因
準媽咪的心理狀態不能否認也是重要的。臨牀上會發現這樣的規律:對懷孕充滿喜悅,對肚子裏寶貝的未來充滿種種希望和憧憬的準媽咪,心情十分愉快,早孕反應相對較輕。
而有的準媽咪則對懷孕生孩子有恐懼:“不知道能不能熬過那一關!”、“體形真要變得慘不忍睹……”有的爲生男生女抱有過多顧慮;有的則因爲丈夫不能關懷體貼而耿耿於懷……相應的這些準媽咪反應往往就會較爲典型和嚴重。
★心理疏導:要緩解和調節孕婦的心理,緩和孕婦的焦慮心理能起到事半功倍的作用。
★飲食調節:吃一些容易消化的食物,吃薑、話梅等都是常規的止嘔食物,少吃多餐,不一定是定時每日三餐,可以在三餐中加餐,或者餓了就吃一些。
★適量運動:並不是一懷孕了就躺在牀上一動不動,平時可以散步,在家做做簡單的家務,例如疊衣服、洗洗碗等。
★避開敏感的環境:如果對某種氣味感到敏感,例如油煙味、魚腥味等,或者對某一種食物感到反胃,那就避開這些敏感的因素。
★維生素B6:如果孕吐是相對較重,吃維生素B6能起到一定效果。
★醫院治療:實在嘔吐嚴重,就要到醫院輸液治療。
溫馨提示:早孕反應是正常現象,女性朋友別過於擔心,但是如果出現早孕反應比較嚴重,要及時就醫做檢查。
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