手足口病應該如何預防 怎麼預防手足口病
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手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,多發生於5歲以下兒童,表現口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍,多數患兒一週左右自愈,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。個別重症患兒病情發展快,導致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對症治療。
手足口病的潛伏期一般爲3—5天,有低熱、全身不適、腹痛等前驅症。1—2天內,孩子口腔、咽、軟齶、頰黏膜、舌、齒齦可出現疼痛性粟粒至綠豆大小水皰,周圍繞以紅暈,破潰成小潰瘍,由於疼痛,常常出現流涎和拒食的表現。同時典型病例手足亦會出現皮疹,在手足的背側面和手指(趾)背側緣、甲周圍、掌跖部,出現數目不定的水皰。
此外,除手足口外,皰疹亦可見於臀部及肛門附近,或偶見於軀幹及四肢,數天後乾涸、消退,皮疹無瘙癢,無疼痛感。如果你的寶寶出現類似感冒的症狀,並且伴有咽痛、流涎、拒食、手足皮疹等,家長應引起警覺,考慮孩子是否有可能患上手足口病。此外,對於還伴驚恐、肢體震顫、乏力、心慌胸悶等症狀的孩子,家長更應高度重視,並立即帶孩子就醫。本病一般經過良好,全病程約5—10天,多數可自愈,預後良好。
手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好寶貝的個人、家庭的衛生是預防本病感染的關鍵。家長們應根據孩子生活環境中是否有手足口病發生,以及與手足口病發病患兒接觸的密切程度,採取不同的中醫藥預防措施。
在無手足口病發生的區域,家長應該爲孩子做到以下預防措施:
第一,“勤洗手,喝開水,吃熟食”;
第二,儘量避免到人羣聚集、空氣流通差的公共場所活動。
第三,家裏的居室要保持良好的通風;
第四,孩子的衣被物品要勤洗曬;
第五,定期對孩子的玩具、餐具等物品進行清洗消毒。
首先,孩子患上手足口病,應採取自行隔離的措施,以防再傳染給其他小朋友。在飲食上,宜清淡,易消化,多飲水。不宜食用牛、羊肉,辛辣及煎炸食物等。在疾病恢復期應吃易消化且富有營養的湯類或熬粥食用,應注意食物的溫度都不宜過燙。
在起居上,應讓孩子注意休息,做好隔離,衣被不宜過暖,保持室內空氣流通;如患兒高熱,則可用溫水浸浴或擦身。患病期間也要注意勤洗手,剪短指甲,避免抓破水皰;多穿棉質衣物,保持皮膚清潔。
在口腔的護理上,可用之前介紹的藥茶進行口腔清潔,或用中藥散劑在口腔潰瘍處吹敷,每日2—3次。此外,還可每日用艾條進行房間的煙燻(用法:直接取艾條1支進行焚薰10—15分鐘即可)。
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