如何應對牙齦出血 如何保護牙齒
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首先來說,針對牙齦出血本質問題,是因爲缺乏維生素C,所以需要身體提醒自己應該補充適當的維C,多吃含有維C的水果,如橘子,橙子。不通過藥物來代替。這樣直接攝入。
其次,在市面上賣的牙膏和牙刷各式各樣,有的牙膏和牙刷並不是適合現在牙齦出現的問題。所以,選擇牙刷是軟毛,同時質量要好的。牙膏則選用針對口腔出血,同時去除異味的。選擇適合自己的。有些朋友習慣刷硬毛的牙刷,所以要改正。
最後,如果出現口臭的問題,則需要選擇適量的茶葉,最好選擇綠茶,如茉莉花,或者龍井茶,茶中含有的黴素,可以去除口中的異味,同時可以提神。一舉兩得。希望能給幫助到大家。
1最後,要注意一天二次刷牙習慣
最後,要注意一天二次刷牙習慣。早晚各一次。養成良好的習慣才能享受美好的生活!
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