白果和黃芪能一起吃嗎 白果黃芪一起吃的好處
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白果含豐富的維生素、氨基酸,是常見的滋補保健品,黃芪是大家熟知的補氣藥材,那麼白果和黃芪能一起吃嗎?白果和黃芪一起吃,有哪些好處呢?
能一起吃
黃芪性微溫、味甘,有補氣固表、利水消腫、託瘡生肌的功效,主治氣虛乏力、表虛自汗、中氣下陷、癰疽難潰等症狀。白果性平,味甘、苦澀,有斂肺氣、定喘嗽、止帶濁的功效,常用於痰嗽、白濁、遺精、小便頻數等。
黃芪和白果沒有配伍禁忌,兩者藥效不衝突,可以一起食用。
黃芪有補氣昇陽、固表的功效,對於脾胃氣虛的食少便溏、倦怠乏力,中氣下陷的久瀉脫肛、內臟下垂等症狀有較好療效,白果補氣養心,和黃芪一起食用,可以增強藥效。
黃芪能補肺氣,可用於肺氣虛弱的咳嗽氣短,白果有斂肺定喘的功效,主治痰多咳嗽、久咳不愈等症狀,黃芪和白果同服,有止咳化痰的作用,咳嗽痰多者可適量服用。
黃芪有排膿生肌的作用,適用於瘡瘍內陷、瘡瘍潰破等症狀。據《本草再新》記載白果:"生肌長肉,排膿拔毒,消瘡疥疽瘤。"由此可見,白果有排膿、生肌的功效,和黃芪同服,藥效更強。
黃芪含黃芪多糖,有增強免疫的作用,白果含多種營養成分,能滋補身體,兩者一起食用,有提高免疫力的作用,適用於氣虛、體弱者食用。
黃芪對血壓有一定的雙向調節作用,白果可以擴張冠狀動脈,降低血清膽固醇,有降血壓的作用,兩者同服,有利於保護心血管,可以輔助高血壓、冠心病等疾病的治療。
白果黃芪粥
材料
黃芪10克、白果10粒左右、糯米50克、冰糖適量。
做法
1.白果去殼後放入熱水中浸泡半分鐘,撕去皮,用牙籤捅去心;
2.鍋中加1升水,放洗淨的黃芪、糯米,用中火燒沸後改小火煮約二十分鐘;
3.下白果續煮二十分鐘;
4.放入冰糖,煮約兩分鐘盛出即成。
白果含有一定毒素,生食易導致中毒,煮熟可以降低毒性,因此白果不宜生食。
白果具有毒性,過量食用會導致中毒,白果常用量爲4.5~9g。
白果雖營養價值較高,但有一定的毒性,孕婦食用可能會對胎兒發育造成影響。
小孩發育尚未完全,解毒、代謝功能較弱,食用白果容易導致中毒,嬰幼兒勿食白果。
實邪者忌服白果,以免加重病情。實邪者常見面赤、氣粗、腹痛、便祕溲赤等症狀。
白果含豐富的維生素、氨基酸,是常見的滋補保健品,黃芪是大家熟知的補氣藥材,那麼白果和黃芪能一起吃嗎?白果和黃芪一起吃,有哪些好處呢?
材料
黃芪30克,當歸、紅棗各10克。
做法
1.將黃芪、當歸、紅棗洗淨,加水適量,煎煮40分鐘,取汁。
2.藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合併藥汁即可。
材料
黨蔘(炒)8克,黃芪(蜜灸)8克,白朮(炒)8克,龍眼肉10克。
做法
1.將黃芪,黨蔘,白朮一同搗碎,裝入紗布袋中;
2.紮緊袋口,將龍眼肉切成薄片,與紗布袋一起放入保溫杯中;
3.衝入適量沸水,加蓋悶泡20分鐘即可。
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