拉肚子按摩哪裏最有效 拉肚子按摩治療圖
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拉肚子可以是由多種疾病引起,多發生於夏季,常因食物不潔,或腐敗變質引起,可引起脫水,電解質紊亂等進一步的病情加重,這類患者除了暫時禁食,及時就醫治療,也可以通過按摩的方法輔助治療,下面來看看拉肚子按摩哪裏最有效。
患者仰臥位,按摩者立於一旁,實證用順時針方向摩腹法,以肚臍爲中心掌摩3-5分鐘;虛證用逆時針方向摩腹法,以肚臍爲中心,掌摩3-5分鐘。並用一指禪推法從中脘穴推至關元穴,往返操作4-6遍,並推揉樑門,天樞穴各100次左右。
患者俯臥位,按摩者立於側,用㨰法從上到下沿背部膀胱經反覆操作3-5遍,指按雙側夾脊穴2-3遍,並用拇指啊牛肉雙側脾俞,胃俞,大腸俞穴各數十次。
雙手拿揉大腿部1-2分鐘,並用拇指彈撥脛骨前肌數遍;按揉雙側樑丘,足三裏,上巨虛穴各數十次。
1.患者仰臥位,用手掌分別做順時針方向,逆時針方向各摩腹3-5分鐘,並用食指按揉中脘,天樞穴各數十次。
2.手握空拳,以虎口處輕叩八髎穴2-3分鐘。
3.按揉足三裏,上巨虛,陰陵泉等穴數十次。
拉肚子可以是由多種疾病引起,多發生於夏季,常因食物不潔,或腐敗變質引起,可引起脫水,電解質紊亂等進一步的病情加重,這類患者除了暫時禁食,及時就醫治療,也可以通過按摩的方法輔助治療,下面來看看拉肚子按摩哪裏最有效。
1.避免腹部寒涼,少吃生冷。
2.注意飲食衛生,如餐前,餐後洗手,瓜果洗淨才吃,不吃過期變質腐爛食物。
3.拉肚子期間忌食富含澱粉,脂肪等不易消化的食物。
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