五味子來月經可以吃嗎 經期飲食禁忌
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五味子是一種比較常見的中藥材,具有具有收斂固澀,益氣生津,補腎寧心的作用,可以用於治療久嗽虛喘,久瀉不止,自汗盜汗,津傷口渴等症,那麼五味子來月經可以吃嗎?
不建議吃。
月經是指一個週期內子宮內膜脫落形成經血,從體內排出的過程,爲了保證經血的流通,經期應以溫散爲主,而五味子味酸,具有固澀收斂的特點,可斂一身之液,對經血量有一定的影響,所以建議在月經期間最好不要吃五味子。
1、在月經期間,如果少量服用五味子或者本身月經情況較好的人羣,可能不會造成什麼不良反應。
2、如果服食量比較多或本身月經量較少的女性,可能會造成經血量減少,經血排出不暢,或者可能會導致經期延長。
如果女性在月經期間服用五味子,並未出現什麼不適症狀的話,停止繼續吃五味子,嚴密觀察自身情況就可以了。
如果已經出現了經血排出不暢,經血減少等症狀的話,建議可以多喝溫水或紅糖水,能在一定程度幫助促進經血流通。
若經血量減少十分明顯或出現了其他不適症狀,已經無法自行緩解時,建議前往醫院就診,在醫生的指導下行對症治療。
五味子有一定的斂肺止咳的功效,且具有一定的補益作用,可針對治療久咳、虛咳等症,但在咳嗽初期,治療當以發散爲主,若服用五味子冰糖水會導致邪氣束於體內,致使不適症狀加重。
五味子味酸,具有收斂固澀的作用,痧疹初發期當以發散透疹爲主,若服用五味子冰糖水,會滯留邪氣,導致痧疹症狀加重。
五味子是一種比較常見的中藥材,具有具有收斂固澀,益氣生津,補腎寧心的作用,可以用於治療久嗽虛喘,久瀉不止,自汗盜汗,津傷口渴等症,那麼五味子來月經可以吃嗎?
如:辣椒、大蒜、胡椒、菸酒、咖啡等,辛辣刺激的食物可能刺激血管擴張,造成經期血量增多或痛經,建議飲食應清淡易消化。
如:牛奶、起司、奶油等,這類食物會影響身體鎂的吸收,可能引發痛經。
碳酸飲料中大多含有磷酸鹽,它可以與體內的鐵質發生反應,使鐵質難以吸收,造成經期出現疲乏、無力等不適。
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