麥冬對身體有什麼好處 麥冬養生食療推薦
本文已影響4K人
本文已影響4K人
麥冬是生活中常見的滋陰藥材,經常可以看都有人拿麥冬泡水喝,麥冬對身體有什麼好處呢?
麥冬性寒、味微苦,有滋陰潤肺的功效,與補氣滋陰的西洋參配伍,潤肺養陰的藥效更強。麥冬適用於心陰不足,虛煩失眠和溫邪入營,夜寐不安,治肺腎陰虛之氣弱,虛熱煩渴等症。
麥冬除了可以滋陰潤肺,還有瀉火除煩的功效。麥冬配伍金銀花,可以抗菌消炎、清熱解毒。麥冬適用於燥熱咳嗽、陰虛內熱者,對於肺陰不足導致的心煩失眠、口乾咽燥、咽喉疼痛等症狀有較好療效。
麥冬可以潤肺養陰、清火除煩,有消痰止咳的功效。麥冬對於乾咳痰稠、燥熱咳嗽有較好療效,燥熱咳嗽的常見症狀有乾咳無痰、痰少而粘、鼻燥咽乾等。
麥冬含有維生素、蛋白質、氨基酸等營養物質,能爲機體補充營養,促進體內物質代謝,有抗菌消炎的功效,麥冬還有一定的鎮靜作用,常食用可以提高免疫力。
麥冬是生活中常見的滋陰藥材,經常可以看都有人拿麥冬泡水喝,麥冬對身體有什麼好處呢?
麥冬可以增強胰島細胞敏感性,促進胰島細胞恢復和增強肝糖原。麥冬當中提取的純化寡糖,能促使胰島細胞恢復正常,對於糖尿病治療有一定療效。
1.鮮百合30g,粳米50g,桑葚,麥冬各10g,北沙蔘,紫河車各9g,龍眼肉6克;
2.把上述材料放進鍋裏,加水煮爲粥,食時加適量的冰糖就可以。
材料
鴿1只,淮山15克,玉竹15克,麥冬15克,姜1片,鹽適量。
做法
1.鴿去毛去內臟洗淨後斬件,然後放入燒開的熱水中焯水;
2.淮山、玉竹、麥冬洗淨備用;
3.將鴿、淮山、玉竹、麥冬、薑片放入電砂煲中,加入清水1升煲2小時。
材料
雪梨1個,瘦肉半斤,麥冬少許,北杏少許,清水4碗,鹽適量。
做法
1.麥冬用清水浸軟洗淨,瘦肉剁成肉餅,雪梨去皮洗淨後切塊,北杏洗淨;
2.將麥冬、雪梨、瘦肉、北杏放入燉盅中,加入4碗清水;
3.燉2小時後加入適量鹽調味即可。
原料
麥冬6g,沙蔘23g,老鴨358g,食鹽適量,清水適量。
做法
1.將老鴨放入湯鍋中,倒入適量的清水,大火煮滾;
2.將水倒掉,洗淨老鴨,入沙蔘、麥冬,大火煮滾;
3.再煮5分鐘,倒入電燉鍋內,煲2小時;
4.加入適量的食鹽調味,盛入碗中即可。
冬泳對身體有什麼危害 冬泳的好處和壞處
吃麥冬有什麼好處
麥冬副作用與禁忌症 麥冬有什麼作用和功效
麥冬可以嚼着吃嗎 麥冬怎麼吃最好
吃燕麥片對身體有什麼好處 吃燕麥片對身體有什麼好處
麥冬怎麼吃最好 推薦這四種麥冬營養吃法
冬天吃銀耳有什麼好處 冬季食用銀耳對身體有哪些好處
麥冬可以長期泡水喝嗎 麥冬多久喝一次比較好
麥冬和什麼一起煲湯好 麥冬煲湯小孩可以喝嗎
麥冬可以直接吃嗎 麥冬怎麼吃最好
麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水喝有什麼好處
野燕麥吃了有什麼好處 野燕麥對人體有哪些好處
冬筍生吃可以嗎 吃冬筍對身體有什麼好處
麥冬茶早上還是晚上喝 這些人喝麥冬茶有害處!
麥冬不能和什麼一起吃 麥冬居然可以這樣吃!
推薦三種冬棗療效好又養生的吃法
麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水一次用幾粒
冬天吃蘿蔔身體更健康 推薦5款食療方子
吃燕麥片對身體有什麼好處 燕麥片適合怎麼吃
麥冬搭配什麼泡茶最好 麥冬怎麼泡水喝