刮痧後可以喝酒嗎 剛喝完酒可以刮痧嗎
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很多人空閒時候去刮痧,但是到了聚會的時間卻又要應酬。那麼,刮痧後可以喝酒嗎?
刮痧之後千萬不要飲酒,刮痧後喝酒會造成體內水分的嚴重缺乏,而且酒精不利於血液的循環和新陳代謝,對身體十分不好,應該多喝水,發揮刮痧的作用,幫助排除體內的垃圾和毒素,三天之內最好不要洗澡,只有注意這些才能充分發揮刮痧保健的作用。
1、刮痧要發揮效用需要出痧,但刮痧後皮膚表層還處於毛孔張開和淤血的狀態,此時喝酒容易造成血管充血擴張,不利於痧的吸收消散,造成局部刮痧部位恢復緩慢,影響刮痧效用的發揮,降低刮痧的保健效果。注意,加速血液運行後,嚴重的或造成皮下出血。
2、刮痧後喝酒會造成體內水分的嚴重缺乏,酒精不利於血液的循環和新陳代謝,對身體十分不好。
3、刮痧後血瘀在體表,喝酒不利於毒素排出體外。應該多喝溫水,發揮刮痧的作用,幫助排除體內的垃圾和毒素,但不要喝冰水。
4、刮痧後毛孔張開,本就易受風寒侵襲,喝酒後則會使得身體的免疫力下降,使得刮痧後更易受風寒侵襲了。
另外,刮痧後應避免一切酒類飲料、辛辣刺激、生髮類食品,這些都容易引起局部毛細血管充血,不利於痧的吸收消散。
剛喝完酒千萬不要去刮痧。因爲喝酒後,人體血液循環加快,血管壓力加大,此時去刮痧,可能會造成局部毛細血管破裂,引起身體疼痛,出血增多。還有,外周血管嚴重擴張,會導致腦部血液供應不足。
建議最好不要於酒後刮痧,一般最好喝酒24小時內都不要刮痧。
喝酒後適當揪痧,可以解酒,還可治療酒後頭痛,但不能刮痧。
揪痧療法靈活,可根據病情選擇施治部位,一般選擇頸部,背部等地方。自己可以給自己揪,故揪痧也是一種非常實用的自我療法。
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