推拿對鼻炎有效果嗎 鼻炎推拿按摩手法
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鼻炎在生活中很普遍,鼻塞,流涕,鼻癢,喉嚨不適,咳嗽症狀,多是由鼻炎引起。鼻炎雖不致命,但易反覆發作,很難根治,很多患鼻炎的人都不想長期靠吃藥來治療鼻炎,那麼在物理療法中,推拿對鼻炎有效果嗎?
推拿對鼻炎有效果。
推拿治療鼻炎,可緩解精神緊張,調節內分泌,促進局部血液和淋巴循環,促進炎症,消除水腫,增強局部免疫功能,通利鼻竅,提高鼻腔的適應防衛能力,延緩病情發展,降低複發率,抑制粘膜,腺體分泌,改善微環境,抑制細菌繁殖。
以雙手拇指分別壓,揉雙側風門,肺俞,以側掌小魚際揉搓該兩穴,以其感覺局部溫熱爲度,繼而以單拇指分別按壓兩側列缺,魚際,外關。
以側掌小魚際搓揉大椎穴2分鐘,直至患者感覺局部溫熱爲度,繼而以單拇指分別按壓兩去曲池,合谷。
以單手拇,食指揉,撥鼻中隔與鼻交界處及其兩側,並在揉的基礎上加用左右晃撥法以按揉之,直至患者感覺局部溫熱爲度。
以單手拇指,食指或雙手中指指腹按揉鼻根部,同時以食指按壓雙側之居髎,四白穴,直至患者感覺局部溫熱爲度。
以雙手小魚際肌分別上下搓擦揉按鼻翼兩側軟組織,或同時以多指搓擦揉按,直至患者感覺局部溫熱爲度。
以單指指腹反覆按壓揉搓額部入髮際線與眉中線處,繼而以兩手拇指,食指分別 按壓雙頭維,雙風池,相對用力,再用雙手食指指腹分別按揉兩側禾髎,直至患者感覺局部溫熱爲度。
定位:眉心至前髮際成一直線。
操作:用雙手拇指從孩子兩眉頭中間交替向上推,直推到額頭上的髮際處。
定位:兩側眉梢與眼角延長線相交處,眉後凹陷處。
操作:施術者兩拇指指端在穴位上做弧形或環形運轉推動。
定位:鼻翼外緣,鼻脣溝凹陷中。
操作:施術者用食指和中指分別按揉寶寶鼻翼兩側迎香穴。
定位:鼻翼。
操作:施術者用食指和中指夾住患兒鼻翼,上下搓擦,有溫熱感最好。
定位:手背第一,二掌骨之間,近第二掌骨重點的橈側。
操作:施術者一隻手托起孩子的手,另一隻手的中指揉合谷穴。
定位:患兒的後頸部,兩條大筋外緣凹陷中。
操作:施術者用一隻手扶住孩子的前額,另一隻手的拇指和食指分別放在頸項的風池穴上捏拿。
定位:脊背,大椎穴,肺俞穴,腎俞穴。
操作:家長用手指在孩子的脊背上做快速來回摩擦,擦熱脊柱,之後再橫擦大椎穴,肺俞穴,腎俞穴。
1.推拿時雙手要保持清潔,溫度適宜,以免過涼刺激鼻部。保持室內空氣新鮮,溫度適宜,以防受涼感冒。在過飢,過飽和激烈運動,極度疲勞的情況下,應先休息,或調解飲食,餐後1小時後再進行自我按摩。
2.推拿前指甲要修剪光滑,長短適中,邊緣整齊,不戴戒指,防止在操作時劃傷皮膚。
3.推拿前要適當休息,保持情緒穩定,適量飲溫開水,以利於體內氣血運行暢通。
4.推拿前用熱毛巾敷鼻樑2-3分鐘,以促進鼻部周圍組織的血液循環,並清理鼻炎分泌物,用溫水清洗鼻部,以保持鼻內通暢,推拿過程中鼻內有分泌物排出,及時清理即可,但不要挖鼻痂,以免導致鼻出血以及加重症狀。
5.按摩頭面穴位時,可塗少量風油精或清涼油,萎縮性鼻炎患者可在鼻孔內塗少量金黴素眼膏。
6.按摩時手法要根據病證的虛實,實證鼻炎在操作過程中要採用瀉法,手法偏輕,虛證鼻炎則要採用補法,手法偏重,屬於腎虛者要按摩腰背部,氣血不和者主要按摩胸部。
7.手法操作用力宜由輕到重,由慢到快,逐步漸進,忌施暴力。
8.原因不明的鼻炎患者應先查明病因,在醫生指導下用藥,配合自我推拿治療。
鼻炎在生活中很普遍,鼻塞,流涕,鼻癢,喉嚨不適,咳嗽症狀,多是由鼻炎引起。鼻炎雖不致命,但易反覆發作,很難根治,很多患鼻炎的人都不想長期靠吃藥來治療鼻炎,那麼在物理療法中,推拿對鼻炎有效果嗎?
1.各種出血性及有出血傾向的疾病,如血友病,胃出血等一些失血性疾病不能推拿。
2.經期月經量過多或血小板減少者不能自我按摩推拿。
3.患有鼻衄,鼻癤,鼻咽癌和酒糟鼻等疾病患者不宜進行推拿。若有鼻息肉堵塞鼻腔,妨礙膿涕流出,應先手術治療,後推拿。
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