刮痧從上往下還是從下往上 刮痧的手法圖片大全
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刮拭是保健治病的好方法,但是正確的刮痧方式除了要選對刮痧工具,做好刮拭的準備,還要注意刮痧順序,才能起到保健效果,那麼刮痧是從上往下還是從下往上刮呢?
刮痧時整體刮拭的順序是從上向下,基本上按照頭頸部-脊柱及其兩側-胸部-腹部-四肢和關節的順序進行刮拭。
進行經絡腧穴刮痧治療時,採用先上後下,由內到外的順序進行刮拭,每個部位一般先刮陽經,再刮陰經,從左到右進行刮拭。
根據臨牀應用不同,刮痧法又分爲直接刮法和間接刮法兩種。
直接刮法:是用刮具直接接觸患者皮膚,在體表的特定部位反覆進行刮拭,這是刮痧療法中常用的一種方法。
間接刮法:先在病人將要刮拭的部位放一層薄布,再用刮痧工具在布上刮拭,稱爲間接刮痧法,這種方法除了具有刮痧的功效外,還具有保護皮膚的作用。
挑痧法也稱“挑痧療法”,是施術者用針刺挑病人的體表一定部位,以治療疾病的方法。
具體操作方法:用酒精消毒局部皮膚,在挑刺部位上,用手捏起皮肉,右手持針,最好對準皮下有青筋的地方,然後輕快的刺入並向外挑,每個部位挑3下,同時用雙手擠出紫暗色的淤血,反覆5-6次,最後用消毒棉球擦淨淤血。
放痧法又稱“刺絡療法”,“刺血療法”,與挑痧法基本相似,但這種方法刺激性更強烈,多用於發熱患者及重症急救。
具體操作方法:施術者用消毒好的三棱針,縫衣針,注射針頭或毫針快速點刺皮膚血脈,放出毒痧以治療疾病。通過放痧可使血流加速,淤血和痧毒從血液裏放出,病情迅速好轉,進而恢復正常。
進行刮痧療法時,一般用右手掌握刮痧用具,靈活運用腕力,臂力,切忌使用蠻力。刮拭時,刮痧工具的鈍緣最好與皮膚成45°,否則會將肌肉和皮膚推起,形成推,削之勢,造成疼痛或損傷。
刮拭力度大小要根據患者的體質,病情,及其承受能力決定,正確的刮拭方法,應當始終保持按壓力,每次刮拭速度要均勻,力度應保持平穩,不要忽輕忽重。刮痧時除了要對着刮拭方向和部位用力,重要的是要對肌膚有向下的按壓力,因爲經脈有一定的深度,必須使刮拭作用力傳導到深層組織,才能起到治療作用。
先在穴位範圍的經脈線或疼痛部位及有關經絡塗上刮痧油,再取刮痧板以45°斜角,平面朝下,由內而外,由上而下順次刮拭,使刮拭面儘量拉長。
臉,胸部由內而外;頭,背,肩,腹部由上而下。刮拭力度要適中,均勻,直接在人體經絡反覆刮拭,只需數分鐘,凡有病源之處,其表現出紅色,紫色瘀點,或密集的紫紅色斑塊,重則出現青黑斑塊,伴隨痛感。
刮拭是保健治病的好方法,但是正確的刮痧方式除了要選對刮痧工具,做好刮拭的準備,還要注意刮痧順序,才能起到保健效果,那麼刮痧是從上往下還是從下往上刮呢?
補法:是指能鼓舞人體正氣,使低下的機能恢復旺盛的方法。刮拭按壓力小,刮拭速度慢,刺激時間較長,向心髒方向的手法爲補法;適用於年老,體弱,久病,重病或形體瘦弱之虛證患者。
瀉法:是指能疏泄病邪,使亢進的技能恢復正常的方法。刮拭按壓力大,刮拭速度快,刺激時間較短,背離心臟方向的手法爲瀉法。適宜於年輕,體壯,新病,急病或形體壯實之實證患者。
平補平瀉法:介於補法和瀉法之間,有三種刮拭方法:第一種爲按壓力大,刮拭速度慢;第二種爲 按壓力小,刮拭速度快;第三種爲按壓力中等,速度適中。常用於正常人保健或虛實兼見證的治療。
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