常按摩頭部4個穴位 補腎壯陽有奇效
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風池穴
風池穴在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。按壓這個穴位有醒腦開竅,補腎壯陽、利尿通便的作用,可以改善大腦血液循環,調節腎和膀胱的功能,提高人的性興奮性。
百會穴
百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。按摩此養生穴位可以調節人體氣機,調理氣血的運行,對改善疲勞引起的性慾降低大有裨益。
印堂穴
印堂穴位於兩眉頭連線的中點。按壓這個穴位有補腎壯陽的作用。
生殖反射區
生殖反射區位於兩個額角往後一寸處。生殖反射區與人的生殖、性功能密切相關,如在日常生活中按壓這個區域,能調控大腦皮層,調節人體性慾中樞,起到“增性”的作用。每個部位按壓時間應該保持在3-5分鐘,且應選擇在早晨起牀前後和晚上睡覺前。因爲早晨陽氣漸升,補陽效果最好;晚上則是人體陰精旺盛的時候,補陰效果最佳。
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