胃火過盛是怎麼回事? 多按按這兩個“去火穴”
本文已影響2.43W人
本文已影響2.43W人
吃辣的可以引起上火,但是辛辣的東西更容易上肺火。對於胃火,是吃熱性高的食物,含熱量高的食物就是肉類。肉類當中不是所有的肉都熱量高,什麼肉偏溫、偏熱呢?狗肉和羊肉是偏溫的,吃了容易上胃火。
可是大家發現沒有?很多人都愛吃火鍋,火鍋涮的什麼肉,主要是羊肉,有的時候有牛肉。本身火鍋就是熱性的,你再加進熱性的、溫性的肉,就更容易上火。所以說現在上火的人多,跟吃的習慣改變有關係。
吃火鍋的時候,一定不要只吃肉,要把海帶、紫菜加進去。另外還有一個清胃火的食物,那就是豆腐。
照海穴:緩解咽喉乾燥
照海穴位於足內側,內踝尖下方凹陷處。照,意爲照射,海,象徵大水,“照海”顧名思義,指腎經的經水在此大量蒸發,具有吸熱的作用。
按壓此穴能緩解咽喉乾燥、目赤、失眠等由於陰虛火旺引起的症狀。按壓時,感到酸、麻、脹就可以了;按壓時間不宜太長,5~10分鐘即可。
內庭穴:祛胃火
在第二趾與第三趾的分叉處,對手腳發冷,體虛多汗,臉部神經比如牙疼有顯着緩解效果。內庭穴最顯着的一個特點就是可以祛胃火,可以說是胃火的剋星。
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便祕都可以按摩內庭穴。按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。平時也可多用指端按壓此穴,按壓時,以一側拇指的指端按住此穴,稍用力按壓,以酸脹感爲宜,每側1分鐘,共2分鐘,每天堅持按摩。
上火按摩哪裏有效果 上火怎麼按摩
胸的兩側疼按壓疼痛是怎麼回事
肝火旺盛按摩哪個部位
甘草去火還是上火 吃甘草上火怎麼回事
風池穴一按就痛是怎麼回事
“中醫按摩”與“保健按摩”是兩回事
健脾胃按摩這些穴位
清肝明目先按按這五個穴位
心火旺怎麼辦 需要按摩什麼穴位
按摩這些穴位養好胃
上火按摩哪裏瀉火 按摩6個去火穴位解熱氣
心火旺怎麼辦 按摩什麼穴位好
怎麼調理脾胃 按5個穴位調理脾胃
上火有哪些類型 按摩哪些穴位降火
胃火旺盛怎麼去除 去除方法有哪些
按這些穴位預防7種疾病 按足三裏穴治腸胃病
手腳有三個“清火穴” 心煩燥熱渴點按少衝穴
胃疼按摩哪裏會緩解圖 胃疼按哪個穴位
這個穴位按一按 立馬緩解胃痛消化不良
按摩這些穴位可去燥
常按三穴位對症降火 尿黃澀痛點按至陰穴
如何抵抗衰老 這幾個穴位得多按按
按摩大陵穴清心火,除口臭
六個方法強效降火 喝蜂蜜水按合谷穴
多按按頭上這幾個穴位能夠緩解脫髮
積食胃痛按按曲澤穴
口臭便祕肝火旺 按壓 3個“祛火穴”就搞定
常按四個穴位健脾胃
月經不調可以按摩哪些穴位 這四個穴位要多按
鼻子兩邊按着痛怎麼回事
謊稱北京航班有炸彈男子系精神病患者 現已自首
核酸檢測一直沒有出結果怎麼辦 核酸檢測陰性就沒有傳
早餐吃小米粥會胖嗎 每天喝小米粥能減肥嗎
金桔吃多了好嗎 金桔吃多了會有什麼副作用
高血糖能吃水蜜桃嗎 高血糖能不能吃水蜜桃
醋泡大蒜可以減肥嗎 醋泡大蒜怎樣吃減肥
月經結束後下腹痛是怎麼回事 月經結束後下腹痛是什麼
讓人減壽10年的疾病如何預防
居家隔離期間可以扔垃圾嗎 居家隔離期間可以去醫院看
男人補身體吃什麼好 男人補身體吃什麼東西好
黑米減肥法是怎麼回事 黑米減肥法
無精怎麼治 無精怎樣治療
重症肌無力治療方式是什麼
月經推遲驗孕棒是一條槓怎麼回事 八大原因,對症治療!
寶寶被蚊子咬可以塗牙膏嗎 寶寶被蚊子咬了怎麼止癢