靈芝孢子粉沖水後沉澱是正常的嗎 如何鑑別靈芝孢子粉真假
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我今天買了一些靈芝孢子粉泡水喝,泡水的時候發現裏面有沉澱,我擔心是不是買到了假的,那靈芝孢子粉沖水後沉澱是正常的嗎?如何辨別靈芝孢子粉真假?
是正常的。
由於靈芝孢子粉是粉質的,因此很多人覺得將其泡水後靈芝孢子粉會充分溶於水,不會有沉澱物質;但其實靈芝孢子粉雖是粉狀物,但它並不溶於水,也就是靈芝孢子粉沖水喝並不會馬上溶於水,需要一段時間充分攪拌後出現水和孢子粉混在一起的混懸液狀態,因此出現沉澱以及分層都是正常的,不需要擔心。
由於靈芝孢子粉比較珍貴,因此很多黑心商家會販賣假的,生活中可以通過以下幾點進行鑑別:
一般好的靈芝孢子粉具有濃烈的靈芝氣味,因爲靈芝孢子粉是靈芝的種子;而假的靈芝孢子粉由於添加了着色劑或者化學物質,味道比較刺鼻。
質量好的靈芝孢子粉,沒有破壁或是加了靈芝粉的孢子粉,顏色較淺,呈淺黃或淺褐色,破壁後呈自然棕褐色,性平味淡;而假的靈芝孢子粉顏色會發黑。
如果可以選購的時候可以嘗一下靈芝孢子粉,一般好的靈芝孢子粉口感甘甜,沒有異味;而假的靈芝孢子粉具有澀味,或者是化學劑味道。
建議用溫水。
靈芝孢子粉其中的藥用價值是很高的,對於體質虛弱以及大病初癒的人羣,都可以吃靈芝孢子粉滋補身體。
一般不建議使用開水沖泡,開水很容易導致靈芝孢子粉中的有效物質流失,建議使用溫水沖泡,既可以將靈芝孢子粉泡開,同時又不會使其營養價值流失嚴重。
都可以,但幹吃最好。
靈芝孢子粉的吃法是很多的,可以幹吃、泡水、煎服,也可以煲湯、泡酒等,無論是哪一種吃法,都可以使人體很好的吸收靈芝孢子粉的營養。
但一般建議幹吃比較好,這樣可以使人體很好的吸收靈芝孢子粉的藥效,養生保健作用更強一些,但是需要注意不宜過量吃。
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