石斛粉和三七粉能一起吃嗎 石斛粉和三七粉混吃功效
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石斛粉和三七粉分別是主要石斛和三七打成的粉,但是中藥是有配伍禁忌的,不是所有中藥都能混在一起吃的,那石斛粉和三七粉能一起吃嗎?石斛粉和三七粉混吃功效?
可以一起吃。
石斛、三七屬於兩種中藥,其中石斛有養胃生津、滋陰潤肺的功效,而活血化瘀、祛瘀止痛的功效,兩者可以搭配一起食用,互相沒有違反中藥配伍禁忌十八反和十九畏的原則,只要是有對應的適應症,可以按醫囑服用,一般也不會產生什麼副作用,基本只有治療效果。
1、石斛屬於滋陰的藥物,營養成分中含有豐富的礦物質、多種維生素、及植物的多糖黏膠汁,有滋陰生津的作用,可以幫助提高機體免疫力,幫助人體抗疲勞。
2、三七具有活血化瘀、祛瘀止痛等功效,可以幫助散除瘀血,緩解疼痛,對於跌打損傷,勞腫疼痛、無名腫痛等症狀均有較好的緩解作用。
3、石斛與三七在一起服用,兩種藥物的不同的藥性相加,既能夠化瘀止血、活血通絡,又能夠滋陰養胃,尤其適合機體抵抗力比較差,患有高血壓和心腦血管疾病的人羣服用。
石斛和三七都是常見的中藥,適量食用即可,一般正常體質的人,服用鐵皮石斛和三七的一日總量在10克左右。
石斛粉和三七粉一起服用的時間建議在早上或者晚上飯前服用,但是注意早上服用的量要相對減少,而晚上睡前服用有興奮和導致口感的作用,在一定程度上可能會影響睡眠,所以最好不要在睡前服用石斛粉和三七粉。
三七粉活血作用較強,經期服用三七粉,可能會導致經血量增加或經期延長等情況,對孕婦來說,三七可引起子宮收縮,進而給胎兒發育帶來危險。
沒有。
石斛粉和三七粉混吃對肝臟是沒有傷害的,雖然石斛粉和三七粉分別是主要石斛、三七研磨而成,但是其成分都和中藥石斛、三七一樣,都含有石斛素、三七皁角、三七多糖及黃酮等有效成分,人體食用後能起到滋陰潤肺、活血化瘀、消腫止痛等作用,並不會對肝臟造成什麼損傷。
並且相反經常吃一點石斛粉和三七粉還能起到一定保護肝臟的作用,很適合經常飲酒的人羣食用,這樣能夠減少酒精對肝臟的刺激損傷。
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