三七粉和丹蔘粉能一起吃嗎 三七和丹蔘一起吃有什麼功效
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三七粉和丹蔘都是我們生活中常見的食物,其中的營養價值以及食用價值都比較高,適量食用對人體的健康具有好處,那麼三七粉和丹蔘粉能一起吃嗎?三七和丹蔘一起吃有什麼功效?
能一起吃。
三七是植物三七塊根打成的粉,性溫味微苦,入肝、胃、大腸經,具有活血、止血、散瘀、止痛等作用;而丹蔘粉是植物丹蔘的根莖製成的粉,味苦,微寒,具有活血化瘀,通經止痛,涼血消癰等功效。
這兩者食物並沒有明顯的毒副作用,藥效藥性無衝突,且有相似之處,所以三七粉和丹蔘粉是可以一起吃的。
三七粉具有活血化瘀的功效,適量食用可以幫助人體擴張心腦血管,溶解血管內的血栓,改善微循環,維持血管暢通;丹蔘粉也具有活血化瘀,通經的功效,常被用於治療胸痹心痛等,一起吃可以幫助保護心腦血管,對於心臟病、高血壓、高血脂等症有一定的輔助治療作用。
三七粉和丹蔘粉都具有活血化瘀的作用,可以幫助促進人體通暢血管、疏通經脈,對於因血瘀所致的月經量少,月經顏色紫暗,經血不下,痛經等症的治療有一定的效果。
三七粉可以止血、消腫、定痛;而丹蔘粉可以通經止痛,涼血消癰,兩者一起服用,可以幫助散瘀血,消腫,緩解疼痛,對於跌打損傷、瘡瘍腫痛等症具有較好的輔助治療效果。
根據實際情況而定。
三七粉和丹蔘一起吃並沒有特殊的時間限制,一般空腹時服用吸收好,相對來說療效還是好一點,但要是自身腸胃不好,那麼可能會出現噁心嘔吐、反酸等情況,這時就不建議空腹吃,最好是改爲飯後一小時左右服用,效果也是非常好的。
三七粉和丹蔘一起吃,要是作爲日常保健食用的話,建議比例爲1:1食用即可,其次三七粉的用量建議爲1-1.5克,主要是因爲三七粉有較強的活血作用,不宜過量食用。
但要是作爲某種疾病的治療,具體配比建議向醫生諮詢,在醫生的指導下根據自身情況配比,切忌自己亂吃。
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