三伏貼可以晚上睡覺時貼嗎 三伏貼晚上貼還是白天貼好
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三伏貼主要是根據冬病夏治理論進行的,主要在三伏天的時候進行,具有很好的冬病夏治作用,那三伏貼可以晚上睡覺時貼嗎?三伏天晚上貼還是白天貼好?
不建議晚上貼。
三伏天主要是由各種中藥一起製成的,貼敷的時候會產生一定的熱性刺激,其次還有藥性刺激以及化學刺激,貼敷時間是具有一定講究的,一般成人貼敷6-8小時,兒童2-4小時左右就可以了。
晚上睡覺貼貼敷的時間一般比較長,時間一長不僅容易燙傷肌膚,其次還可能會導致身體造成虧損,對自身健康造成不利影響,因此三伏天是不建議晚上睡覺貼的。
白天貼好一些。
三伏貼是根據冬病夏治理論得來的,主要集中在三伏天期間進行,三伏天是一年中人體陽氣最旺盛的時候,這時候進行三伏貼預防以及治療疾病的效果是最好的;而三伏天一天中白天上午是陽氣最高的時候,此時進行三伏貼效果最佳,因此三伏天一般建議白天的時候進行最好。
三伏貼貼敷時間是具有一定講究的,一般在三伏天初伏、中伏和末伏的時候各貼一次,一次2-3貼,並不是說天天進行或者是隔天進行,主要根據自身實際情況決定,2021年三伏貼時間表具體如下:
伏前加強貼:2021年7月1日-10日;
初伏貼:2021年7月11日-2021年7月20日;
中伏貼:2021年7月21日-2021年8月9日;
末伏貼:2021年8月10日-2021年8月19日;
伏後加強貼:2021年8月20-8月29日。
1、三伏貼宜在三伏天晴天上午,一般成人貼敷6-8小時,兒童2-4小時。
2、三伏貼貼敷期間,慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發物。
3、三伏貼貼敷後局部皮膚微紅或有色素沉着、輕度搔癢均爲正常反應,不需要太擔心。
4、三伏貼貼敷後出現刺癢、灼熱、疼痛感覺時,應立即取下藥膏,清除局部殘餘藥物,禁止抓撓,不宜擅自塗抹藥物,一般可自行痊癒。
5、三伏貼當天不能游泳,4-6個小時內不要洗冷水澡。
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