丹蔘決明子山楂泡水的功效 丹蔘決明子山楂泡水能長期喝嗎
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不少人在日常生活中會用丹蔘、決明子、山楂、菊花這一類的藥材泡水喝,那麼如果將丹蔘決明子山楂一起泡水喝的話會有什麼功效呢?
丹蔘入心、肝經,其中成分中所含的丹蔘酮成分具有活血祛瘀的功效,對於血管瘀滯、血行不暢具有緩解的效果,而且山楂也有活血化瘀的作用,其成分中的黃酮類物質能擴張血管,增加血流量,一起泡水喝對活血化瘀能有一定增強作用。
決明子性寒,入肝經,有平降肝陽的效果,而決明子功效正如其名,其寒涼的藥性以及其中的有效成分對眼部不適具有良好的改善,泡水喝對肝陽上亢、肝經風熱,或肝火上攻所致的目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛眩暈等不適表現有一定的緩解效果。
決明子是植物決明的乾燥成熟種子,入大腸經,在中藥材中,許多果實、種仁類的藥材其本身會帶有一定的油脂成分,食用後能潤滑腸道,緩解腸道乾燥狀態,從而起到潤腸通便效果,如果有大便祕結的患者,用丹蔘決明子山楂泡水喝能起到通便緩瀉的功效。
山楂中的維生素、胡蘿蔔素、磷脂、山楂酸、檸檬酸等物質具有阻斷並減少體內多餘自由基的生成,增強機體免疫力,尤其是維生素C能激活身體裏的白細胞活性,增強吞噬細胞的能力,加快身體內免疫細胞再生,從而提高人體抵禦病毒侵襲的能力。
最好間隔飲用。
雖然丹蔘決明子山楂泡水對身體有益,但是決明子是藥性偏寒的藥材,長期喝的話可能會導致寒氣積聚體內,對自身腸胃有一定的刺激,除此外,丹蔘長期飲用的話會使得人體血鉀降低,易出現低鉀症現象,對心臟、肌肉、中樞神經、消化及酸鹼平衡都會有一定影響,因此丹蔘決明子山楂一起泡水最好是間隔喝比較好。
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