阿膠糕吃了會上火嗎 吃阿膠上火怎麼解決
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阿膠糕是一種用中藥材阿膠經過加入花生等配料加工而來的補品,而阿膠糕吃了會上火嗎?吃阿膠上火了要怎麼解決呢?
可能會。
雖然阿膠性平,具有平補不上火的特點,但是若是吃阿膠糕過多,會滋補過甚出現上火的症狀,或者體質偏溫性的人食用阿膠糕也會有上火的現象,所以一般建議吃阿膠糕的用量不宜超過2片,同時注意不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材,可用甘蔗汁代替水來燉阿膠,甘蔗汁較清涼,適合對阿膠容易上火的人。
吃阿膠糕上火的人羣一般都是因爲陰虛火旺的人羣,這些人羣吃了阿膠糕就會有上火的症狀,而這個症狀是很常見,上火的人需要立即停止食用,同時去吃一些降火的藥物,但是如果上火的程度不嚴重的話,看情況是否可以繼續吃阿膠糕,上火後可以多喝白水、多吃一些水果和一些新鮮的蔬菜,這些都是有利於下火的。
1、剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用,須將其置於陰乾處放置三年以上,直至火毒自行消盡後,方可服用。
2、要根據自身的體質進行選擇食用。
3、食用劑量要控制好,不要過量食用。
4、先用熱水泡腳,去除虛火之後再用阿膠行補:其原因爲虛不受補。很多人體內有虛火,雖然要補但是一補就會上火。所以如果要滋補不上火的話要先把虛火去掉,可以用熱水泡腳,泡到出汗爲止,虛火要慢慢去掉再行補就不容易上火了。
5、注意選擇適當的輔料或食材:阿膠在製作及食用的過程中,爲了增進藥效和吸收,往往會加入黃酒、桂圓及其它一些輔助藥物,助長了火氣,所以會上火。
可表現爲口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的輸短等等
即消化功能低下的人,主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
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