黃芪和西洋參能一起泡水喝嗎 黃芪西洋參泡水比例是多少
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黃芪和西洋參都是常見的中藥材,而且二者都有補氣的功效,很多人都會用黃芪和西洋參泡水喝,起到養生保健的作用,那麼黃芪和西洋參能一起泡水喝嗎?
西洋參可以和黃芪一起泡水,進行代茶飲服用。
西洋參的作用主要是益氣養陰,偏向於滋陰的效果更好;而黃芪具有補氣昇陽、益胃固表的作用。二者相配伍,能夠加強益氣的作用,而西洋參同時又伴有滋陰的作用,適用於氣陰兩虛的人羣。比如周身乏力、平時倦怠、不想動、氣短、懶言、胸悶或者平時食慾差而口乾、腰膝痠軟,就可以用西洋參和黃芪一起泡水。
1.如果陰虛的症狀更明顯,比如夜間煩熱、不易入睡、睡眠多夢、手腳心喜歡放在被子外面,此時可以在其中多放枸杞一起配合,來加強滋補肝腎的作用。
2.如果睡眠更差,可以在其中再加五味子來調節植物神經功能。
黃芪和西洋參都是臨牀比較常用的中藥,二者配伍可以採取1:1的比例或者是2:1的比例。
兩種藥物相比較而言,黃芪的用量一般可以稍微大一些,在古代書籍中最多可用到100克左右,如果用於臨牀保健或者是病情不嚴重的情況,正常的用量也就是在20~50克左右,最好是先從小劑量開始,如果沒有異常反應,再逐漸的加量。西洋參的用量一般在10~20克左右。
適量飲用不會上火,但是如果黃芪用量較大,可能引起上火。
因爲黃芪最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉病勢。使用黃芪進補,一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現或身上原有疾病有無加重或是否出現悶、痛的感覺,一旦有則應停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等症狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。
西洋參和黃芪都是較爲滋補的中藥材,在人體正處於感冒發熱期間時不應服用,否則虛不受補,反而容易加重自身病情。
部分過敏人羣對食用西洋參、黃芪也可能出現過敏症狀,這類人羣需要忌服西洋參、黃芪,以免出現皮膚瘙癢紅腫、腹痛腹瀉、喉頭髮緊等過敏反應。
西洋參和黃芪都是補氣的中藥材,對於氣虛不足的人羣具有較好的滋補效果,但若是本身氣實的人羣則不適宜服用,否則會補益過剩,出現其他健康不適問題。
西洋參黃芪水喝了後有很好的利尿作用,適宜尿少、排尿不暢的人羣服用,但對於自身有尿多症狀的人羣則不宜喝,以免加重病症,影響身體康復。
對於身體並沒有氣虛,陰虛等情況的患者,胃部寒溼的朋友,喝黃芪西洋參泡水,反而可能導致腹痛,不適等症狀,也達不到補益身體的效果。
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