志室的功效與作用 志室準確位置圖片

志室又名精宮，志爲意志；室，房室。腎藏志，如腎氣聚集之房室，故名，下面來看看志室的功效與作用有哪些。

志室準確位置圖片

科學定位：在腰部，第2腰椎棘突下，後正中線旁開3寸。

快速取穴法：坐位，在腰部，與兩髂前上棘水平連線相平即爲第4腰椎，向上數2個椎體（即第2腰椎），再從其棘突旁開量3寸，平腎俞，按壓有酸脹感。

志室穴穴位層次解剖

皮膚-皮下組織-背闊肌腱膜-豎脊肌-腰方肌。淺層布有第1,2腰神經後支的外側皮支和伴行的動，靜脈，深層有第1,2腰神經後支的肌支和相應的腰動，靜脈背側支的分支或屬支等結構。

志室的功效與作用

志室是足太陽膀胱經的常用腧穴之一，腎藏志，穴在腎俞旁，內與腎相應，爲腎氣留住之處所，是保養腎臟的重要穴位。本穴具有補腎益精，強健腰膝，清利下焦溼熱之功，以益腎精爲主，不但能治療多種慢性腎臟疾病，而且對於生殖系統疾患及腰腿運動系統疾患亦有不錯的防治作用。

主治疾病：腎氣虛衰之遺精，小便不利，水腫，月經不調，腰脊強痛，食不消，小腹痛，吐瀉，大便難，膀胱炎諸病證。

志室刺灸操作手法

簡易取法：俯臥，與肚臍中相對應處即爲第2腰椎，其棘突下緣旁開4橫指處是穴。

進針方向：從背側向腹側直刺與背面成90°。

深度：進針0.5-1.0寸，留針20分鐘，艾炷灸2-3壯，或溫和灸10-15分鐘。

感覺及放射方向：酸在附近。

功能：補腎益精，清熱化溼。

主治：遺精，小便不利，水腫，腰脊強痛，膀胱炎，尿道炎等症。

志室又名精宮，志爲意志；室，房室。腎藏志，如腎氣聚集之房室，故名，下面來看看志室的功效與作用有哪些。

志室常用配伍

志室爲腎氣，腎精留駐之處所，有益腎固精，清熱利溼，強壯腰膝之功；三陰交爲足三陰經之交會穴，有補脾胃，助運化，利水溼，疏下焦，理肝腎，通氣滯，調血室，理精宮，通經絡，祛風溼之效。志室以益腎精爲主，三陰交以調肝，脾，腎三經氣機爲要，二穴配伍，其功益彰，補肝腎，強腰膝，固精關，止漏遺之力增強。

主治：遺精，腰膝痠軟，疼痛等症，證屬肝腎不足者。