我有一位少年父親,他帥了一生。
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今天我要講一個關於光陰的故事。
故事開始前先看看主人公的照片:
肌肉線條也不過爾爾是不是?
可如果我說,這兩張照片之間隔着三十年的歲月呢?
再放兩張照片:
這一次的時間間隔變成了四十年。
四十年前你在哪裏?開始健身了麼?
四十年後你在做啥?堅持健身了麼?
故事從一個愛運動的少年開始……
高中時因爲打籃球彈跳比較好,被體育老師拉去練撐杆跳,一不小心就闖進了省運會決賽。
後來陰錯陽差成了公務員,卻沒丟掉熱愛運動的心。
不同於一般的公務員一杯茶一包煙,一張報紙看半天,他的房間裏堆滿了健身器材。
伏案工作之餘興趣愛好涉獵更加廣泛
如今年輕人玩得正high的
正是很多年前他老人家也涉獵過的
於是,任憑光陰靜靜流淌,他,活成了一道不變的風景……
歲
30歲
40歲
50歲
60歲
他是誰?
“他是當地街球屆的傳說,霸佔街球大神榜榜首近30年,被譽爲真正的大神,球場的超級BUG,雖然如今年紀大了,打球少了,但江湖中一直保留着他的傳說,這就是:無敵老趙。”
——摘自虎撲論壇
此處應該有圖,請原諒作者(見文末彩蛋)從出生起就看他打球,早已“看膩”,竟從沒想過拍下他球場上的颯爽英姿,請自行腦補
咳咳……聊點別的……
既然大神已歸隱
那他現在是靠擼鐵保持身材嗎?
NO!NO!NO!
大神的姿勢很飄逸,請坐穩扶好,準備出發!
除了單雙槓,核心訓練也必不可少!
爬繩是最基礎的,下面這個動作看似簡單,就問你行不行?
什麼?你說你後半段做不到?
來,先跟着大神把前半段練習好
偷偷告訴你,解鎖了這個技能之後
媽媽再也不用擔心你旅拍都是路人照啦!
怎麼拍都是大片有木有?
真的猛士纔敢突破年齡的桎梏!60怎麼了?60照樣玩跑酷!
而且自從玩了跑酷之後,平衡力也大有進步呢!
天地陰陽,動靜結合,在老伴兒的帶動下,連瑜伽都練的有板有眼
健身是一種善病,病入膏肓的時候傳染性最強。
健身不一定非得在健身房,只要你願意
城市公園裏就有最棒的健身廣場。
因爲有了老趙的影響
健身這件小事在我們家
變得老少咸宜婦孺皆可。
所謂“俠之大者,爲國爲民”,真正的健身達人早已不再關注自己身上這點肌肉和體脂,老趙就像一顆星星之火,用60年的經驗,將健身的方法和快樂不斷分享,漸成燎原。
關於堅持和自律的話題,你們一定都聽得耳朵起老繭了吧?
老趙只想告訴大家:
如果你的健身是有目的的,那麼你的確需要隨時補充雞湯。
如果你對健身是純粹的熱愛,那麼健身就如同吃飯睡覺一樣稀鬆平常,不可或缺。
六十大壽的時候,老趙收到了一張賀卡,上面寫着:
走出六十年,依然是少年!
沒錯,這世上唯有健身有這種魔力——讓一個人把歲活了40年!
正文分割線,以下是作者彩蛋時間
這是我的小時候
呃……其實作者本人已經36歲了
不過
有句話說的好
年齡對於健身的人來說
真的就只是一個數字
所以
親愛滴老爸!
人生漫漫少(少)年(女)路
讓女兒再繼續陪您走一段如何?
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