寶寶發燒可以吃火龍果嗎 寶寶發燒怎麼吃火龍果
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在我們的生活中寶寶經常容易發燒,寶寶發燒之後通常食慾不好,那麼寶寶發燒可以吃火龍果嗎?
可以。
火龍果有預防、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂、降血壓,幫助細胞膜形成、預防、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效,火龍果果肉中芝麻狀的種子更有促進腸胃消化之功能等介紹。所以知道寶寶發燒是可以吃火龍果的,但要適量。不過對於咳嗽最好還是給寶寶多補充水。
食材: 火龍果1/4個、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升。
做法:
1.將火龍果洗淨,去除皮,取果肉,切成小塊兒,取1/4的量放入攪拌機,加兩倍溫開水榨汁。
2.然後過濾掉果渣和籽後取火龍果汁。將60毫升溫開水倒入米粉中調成糊狀。
3.最後,將火龍果汁調入米粉中攪拌均勻。
食材: 香蕉100克,火龍果15克。
做法:香蕉、火龍果分別切小塊,用勺子搗成泥即可。也可一起放入料理機攪拌均勻。
1、火龍果性質微寒,如果寶寶發燒伴有腹瀉的話是不宜吃的,日攝入量不要超過20克。
2、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。
3、有些寶寶食用火龍果後易出現過敏反應,例如腹瀉等,所以在第一次給寶寶添加時,要少量嘗試,如果沒有不良反應再進行添加。
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